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16种养生滋补食疗汤做法

2021-6-2 21:08| 发布者: 清宸| 查看: 143| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 1、天麻补脑汤 2、当归补血汤 3、鹿筋活络汤 4、田七排骨汤 5、参茸合欢汤 6、花旗参养颜汤 7、灵芝减肥汤 8、锁阳仔鸡汤 9、八宝祛斑粥 10、天麻安神鱼头汤 11、健脾凉补汤 12、银耳润肺汤 13、养血调经汤 14、滋补 ...
1、天麻补脑汤 2、当归补血汤 3、鹿筋活络汤 4、田七排骨汤 5、参茸合欢汤 6、花旗参养颜汤 7、灵芝减肥汤 8、锁阳仔鸡汤 9、八宝祛斑粥 10、天麻安神鱼头汤 11、健脾凉补汤 12、银耳润肺汤 13、养血调经汤 14、滋补甲鱼汤 15、当归羊肉汤 16、七宝美发鸡汤
1、天麻补脑汤
中药材配料:人参、天麻、茯苓、石菖蒲等。
食用方法:该配料另配一副猪脑,与鸡、或鸭、或肉类同煮至熟烂即食。
作用:有养心安神,补脑益智之用。用于失眠多梦,神经衰弱,记忆力减退人群。

16种养生滋补食疗汤做法12 / 作者: / 来源:气功之巅

2、当归补血汤
中药材配料:当归、黄芪、白芍、红枣等。
食用方法:将该配料纳入鸡腹中缝好,同放入锅、黄酒。姜、葱适量,烧沸、炖至熟烂即食。
作用:有补血养颜之用。用于血虚面色无华、面斑、头眩目晕以及贫血人群。

16种养生滋补食疗汤做法44 / 作者: / 来源:气功之巅

3、鹿筋活络汤
中药材配料:鹿筋、木瓜、杜仲、怀牛膝、薏苡仁等。
食用方法:将该配料与排骨或肉类同放锅内,煮沸至熟烂。
作用:有舒筋活络,强筋健骨之用。用于风湿痹痛,腰膝酸软、以及脑血管异外,肢体麻木,瘫痪者。


4、田七排骨汤
中药材配料:三七、丹参、玉竹、党参等。
食用方法:将该配料与排骨同煮至熟烂即食。
作用:有补气活血强心之用。用于冠心病或胸闷不适者。
16种养生滋补食疗汤做法96 / 作者: / 来源:气功之巅
5、参茸合欢汤
中药材配料:鹿茸、人参、肉苁蓉、枸杞、淫羊藿等。
食用方法:将该配料纳入鸡腹中,同放入锅、黄酒。姜、葱适量,烧沸、炖至熟烂即食。
作用:有补肾壮阳,提高性机能之用。用于肾阳不足,阳痿早泄,性机能低下、冷淡者。

16种养生滋补食疗汤做法66 / 作者: / 来源:气功之巅

6、花旗参养颜汤
中药材配料:西洋参、百合、玉竹、枸杞、红枣等。
食用方法:将该配料与鸡、与鸡、或鸭、或肉类同煮至熟烂即食。
作用:有养阴润燥,补血养颜之用。

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