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五禽戏辨析(下)

2021-6-11 19:03| 发布者: 清宸| 查看: 239| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 从五禽戏的发展状况来看,根据地域划分,可把五禽戏分为以下四派。
五禽戏流派现状

 从五禽戏的发展状况来看,根据地域划分,可把五禽戏分为以下四派。

(一)国字派

该派是指由国家体育总局于2003年以“健身气功”向全国推广的版本,该版本是上海体育学院教授、博士、硕士生导师虞定海以陶弘景的《养性延命录》为基础,综合了民间不同版本五禽戏的内容,重新编排而成的新版五禽戏。每戏均以两种运动姿态表现(虎戏:虎扑、虎举;鹿戏:鹿抵、鹿奔;熊戏:熊晃、熊运;猿戏:猿提、猿摘;鸟戏:鸟伸、鸟飞)。有人民体育出版社2003年7月出版的《健身气功·五禽戏》、上海科学技术出版社出版的《中国传统保健体育与养生》等书籍。

五禽戏辨析(下)17 / 作者: / 来源:气功之巅


(二)亳州派

亳州派是指以亳州地区为中心形成的五禽戏流派,主要是以五禽戏第五十七代传人刘时荣为代表的“古本五禽戏”和以五禽戏第五十七代传人董文焕为代表的“传统五禽戏”。

刘时荣(1924-2009年)的“古本五禽戏”是在华佗养生理论基础上,运用内在调息的功法,融入了螺旋功、缠丝功等,在形体动作中进一步深化,将五禽戏编成每禽八势,五禽五组,全套路四十势。著有《古本新探·华佗五禽戏》《华佗五禽剑》等书,并在台湾发行;其传人有陈静、杨玉萍等。

董文焕的“传统五禽戏”是师承谭继林老先生而来,共五十四式,其特点是融入了经脉、穴位等中医知识,刚柔相济、动静结合、意力并用。著有《华佗五禽戏》,传人有周金钟、马伟才等。

近年来,刘时荣、董文焕及其弟子曾先后多次参加各类体育比赛,获得了优异成绩;还先后为法国、德国、日本等三十多个国家和地区的国际友人表演、传授华佗五禽戏,为五禽戏的传播做出贡献。

(三)四川、重庆派

此派以巴蜀已故老先生王礼庭的《五禽图》为版本,在四川、重庆两地流传较广,其支持者或弟子有曾嵩生、陈亚梅等。其以强调吐、纳、呼、吸,运动为主,并配合拍气法,这些似与华佗的五禽戏有脱离。此派的代表著作有《五禽图》、《五禽戏气功》、《五禽气功》等。

(四)台湾派

台湾所流传的五禽之戏主要由张镜影、郭廷献传播,与大陆版本不同。全套版本计八节,分别是预备功、丹凤朝阳、金鸡孵蛋、大鹏展翅、孔雀开屏、喜鹊登枝、丹凤朝阳、收功,共计功架八十四式。出版著作有《华佗五禽之戏图解》、《传统五禽之戏释义》等。

这里,还值得一提的是周世荣(著有《马王堆养生气功》、《马王堆导引术》)、沈寿(著有《导引养生图说》),这两位老师结合马王堆汉墓出土的《导引图》等,对五禽戏进行了深入的研究,

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