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少林气功之九步童子功

2021-6-30 15:17| 发布者: 清宸| 查看: 478| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: “九步童子功”系少林十大名宗粘衣闪翻门入门必修功法,少林门派一贯以不尚花架、唯求实用为宗旨,其功法亦是综合内外各家之特点,去其糟粕,取精用弘,研炼而成。该功主要包括强体功、养生功、护身功三大类,按顺序 ...
“九步童子功”系少林十大名宗粘衣闪翻门入门必修功法,少林门派一贯以不尚花架、唯求实用为宗旨,其功法亦是综合内外各家之特点,去其糟粕,取精用弘,研炼而成。

该功主要包括强体功、养生功、护身功三大类,按顺序分九步完成,统称九步童子功。其中强体功包括柔身术、力功、壮法以及九宫闪翻桩等功法。学者经过对这系列功法的习练,可以增强身体的柔韧性、力量性和灵敏性等各方面素质、以达到强身健体的目的。

少林气功之九步童子功15 / 作者: / 来源:气功之巅


养生功系并参佛道二家修炼养生妙法之软气功法。在习练时要求练功者尽消七情六欲,独以健身长寿为念,以达到胸宽腹实,内气充足的地步。主要由静功、动功、首功、肢功、十一节脏腑养护功等组成。

护身功,即武林中常说的“金钟罩”、“铁布衫”硬气功。它主要由童子金刚体及九步特绝功固法组成,它通过精、气、神三者的有机结合和巧妙运化,加之外练筋骨皮的锻炼,从而达到以意引气,以气摧力,可以产生超乎寻常的冲击力和抗击力,劈砖碎石,易如反掌,腹部支撑数吨重力,亦无惧色,如在指定部位,还可任尖锐物刺击,可任人拳打脚踢,其功力令人仰叹。

几百年来,少林九步童子功以其独特的技法与练法自成体系。然而界于旧社会武林界深存门户之见,“法不传六耳”,其真功秘技往往是孤线单承,故世人鲜见,知者甚少,竟濒于失传之危境。

今逢振兴中华之尚武盛世,挖掘、整理、发扬光大古国文明遗产蔚然成风,观百家争鸣,群星竞辉,不胜热血沸腾!一种为抢救和继承祖国武功瑰宝之责任感,驱使我征得
少林粘衣闪翻门第十四代传人刘敬发先生应允,将所承技法逐一整理成文,并借《搏击》杂志之宝地公之于众,以飨读者。

萤虫献辉,不求名利,但乞海内名师高手不吝教诲。

童子金刚体功法内容

(一)静功部分(盘法)

第一法松静童子桩第二法化气炼金丹第三法吐纳运丹法

(二)动功部分(操法)

第一法前推八马,第二法倒拽九牛,第三法大鹏展翅,第四法举火烧天

第五法双龙归洞,第六法仙人指路,第七法左右冲拳,第八法金钢打坐

第九法铁牛耕地,第十法力劈华山

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