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用打坐和手印打开脉轮的方法

2021-10-9 01:49| 发布者: 清宸| 查看: 282| 评论: 0

摘要: 脉轮是人体的生命之钥,沟通着物质和灵性,是生命力的核心。脉轮打通并处于开放状态时,生命机能运行正常,而脉轮受阻,身体就会出现与之对应的病症。 ...
脉轮是人体的生命之钥,沟通着物质和灵性,是生命力的核心。脉轮打通并处于开放状态时,生命机能运行正常,而脉轮受阻,身体就会出现与之对应的病症。

因此,当身体出现症状时,就要通过与脉轮相应的手印和语音冥想来打开受阻脉轮,完成身心修复。

用打坐和手印打开脉轮的方法90 / 作者: / 来源:


01

顶轮:智慧的门户

顶轮手印

双手手指交错,竖起两手的小指,使其指尖朝上,然后将双手置于头顶部位。

顶轮连接着宇宙能量,掌管着领悟力。当顶轮受阻时,人体就会频频出现耳鸣、头痛等症状,此时就要通过相应的手印和冥想语音将顶轮打通。

冥想前,先轻柔地活动身体,待身体充分放松后,静坐下来,将注意力集中在头部顶端位置。发出“eng”(嗡)的冥想语音,要明显地感受到头部的振动,这种振动冲破头部的重重阻力。

如果头顶处有微热感,那么就表明顶轮正在被慢慢打通。继续观想,宇宙的能量通过特定的手印被导入顶轮,打坐站桩,随着语音不断变得洪亮,顶轮不断地振动,身体上因顶轮受阻而造成的头痛症状将得到一定程度的缓解。

02

眉轮:延长专注时间

眉轮手印

将两手拇指和小指直立相触并指向眉心,两手的其他手指在指节处弯曲且两两相触。

眉轮连接着脑下垂体、松果体和神经系统,眉轮受阻,人体就会产生巨大的压力且出现注意力涣散、容易健忘的现象。

与眉轮对应的语音是“om”(奥),它象征着精神认知力量,能够打通脑神经系统,并持续影响松果体,使其恢复到正常水平。

手印与语音要同步进行,并且同时观想念诵语音时的气流冲击开眉轮后,眉轮处有如漩涡般的能量在盘旋,专注在这漩涡能量上,进行数次深呼吸,这漩涡在眉轮处不断扩大,自身专注力持续的时间越长,冥想效果就越好。

03

喉轮:心灵力量的中枢

喉轮手印

将双手拇指相触,其他手指交叉,形成一个圆形,将手印置于喉轮的底部。

喉轮是身心能量的中枢站,是人性向神性提升的连接点。喉轮受阻,人体就容易出现咽喉肿痛的问题,同时还会出现无法与人沟通、不能表达自我的情况。

此项冥想训练在清晨醒来后进行,采取盘坐势。冥想前先做10次腹式呼吸,当精神集中起来时,做出相应的手印动作,并清晰地念出喉轮的冥想语音“ham”(哈),每念一次对应语音,就想象着喉部从紧张僵硬的状态中不断地解脱出来。

语调由轻微变得强烈、响亮,紧张僵硬的状态因喉部振动不断地被冲击、被释放,随后出现畅通无阻、清爽轻松的感觉。

之后将观想重点放在咽喉肿痛、表达障碍等问题上,观想着自己信心满满、清楚流畅地表达自己的观点,或者与人进行重要的沟通时都取得了预期效果。

带着身心能量被唤醒的愉悦感进行与内在自我的对话:遵从内心的真实想法,就能将其顺畅地表达出来。喉轮障碍被消除后,不仅疼痛感得到减轻,自我意识也得到了肯定。

04

心轮:唤醒爱的能量

心轮手印

右手的食指和拇指相抵,形成一个圆放置在胸部,左手放松,搭在左膝上。

掌管爱与身心成长的心轮受阻时,身体会出现明显的呼吸不畅、胸口疼痛、肌肉酸疼的症状。

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