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督脉灸

2021-10-18 19:16| 发布者: 清宸| 查看: 81| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 督脉位于人体背部正中,在中医学理论当中,督脉主一身之阳。督脉起于胞宫,直上头顶。督脉是人体气输送的主要通道。艾灸本身有温阳通络,祛除寒邪,扶正固本的作用,所以督脉灸法把二者特点相结合,可以振奋阳气,祛 ...
督脉位于人体背部正中,在中医学理论当中,督脉主一身之阳。督脉起于胞宫,直上头顶。督脉是人体气输送的主要通道。艾灸本身有温阳通络,祛除寒邪,扶正固本的作用,所以督脉灸法把二者特点相结合,可以振奋阳气,祛除病邪。督脉灸具有保健和的双重作用,其常用穴位包括百会,大椎,至阳,腰阳关等,可以针对不同的临床表现加以选用。

督脉灸是近年来非常流行的特种艾灸疗法。可以起到固肾同治,五脏六腑通调,是人体补阳,开经之最。

督脉灸33 / 作者: / 来源:气功之巅


在人体后背的正中线上,也就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。

督脉灸是一种在督脉上施以中药和隔姜灸的疗法。随着现代科技的进步,人们对生活质量的追求越来越高,对自身的防病保健意识也日益增强。作为祖国医学传统外治法之一,灸疗的保健也被越来越多的人们采纳。而督脉灸则是最适合的一种灸疗法。

督脉灸有什么好处?

1、督脉灸针对阳气衰弱引起的疾病

如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。通过艾灸督脉可激发协调诸经,发挥经络内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,从而达到预防保健的目的。

2、督脉灸可以保健养生

人们长期工作劳累,熬夜,吃太多凉性的食物,常吹空调等,消耗了人体生存所需要最基本的阳气。人们越感疲惫,精神越变消沉。都在暗示人体消耗的阳气越来越多,而不注重补充则会导致“亚健康”。通过艾灸督脉这种物理性的措施,不仅可以起到改善症状的作用,还可以起到预防与保健的作用。(转载请注明出自气功之巅:chinaqigong.com)

3、督脉可以女性疾病

中医的思想,女性属阴性体质,因而相比男性阳气往往不足,导致很多女性易患寒性疾病,如手脚冰凉,痛经等。女性艾灸督脉可以大补阳气,使之达到御邪防病的效果。女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等症状,通过艾灸督脉也能起到很好的改善作用。健明希提醒大家,在三伏天做艾灸效果更好。

不同体质的人督脉灸,功效不一:

1、阴虚火旺者督脉灸可缓解心烦气躁、失眠多梦、盗汗、口干舌燥、口腔溃疡、便秘等症状。

2、阴虚阳亢者督脉灸,可用于咯血、面色潮红、发热、视物模糊、遗精、失眠、烦躁等症状。

3、湿热过盛者督脉灸则可以用于舌苔厚黄、大便干结、小便深黄、皮肤油腻、痘痘肌、痤疮、口臭等症状。


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