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峨嵋气功--肾脏病小炼形功法

2022-3-12 15:21| 发布者: 清宸| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 慢性肾炎是一种常见的肾脏病,可发生在任何年龄,尤以中、青年居多,且男性多于女性。本病绝大多数系由急性肾炎转变而成。极少数病人起病缓慢,无明显急性肾炎病史,一发现即为慢性肾炎。现代医学认为,慢性肾炎是由 ...
(一)适应症

慢性肾炎、肾绞痛、肾结石、肾虛腰痛、阳萎、早泄、慢性腰肌劳损等。

白血球偏低者,也可练此小炼形,有疗效。因白血球偏低即意味着机体免疫功能低下,与肺、脾、肾虚有关,尤以肾虚为著。且肾与脑又息息相关,维持机体兔疫功能,正是脑垂体一肾上腺皮质的作用。

肾气强盛之人,不可练此小炼形。

(二)肾脏病概述

慢性肾炎是一种常见的肾脏病,可发生在任何年龄,尤以中、青年居多,且男性多于女性。本病绝大多数系由急性肾炎转变而成。极少数病人起病缓慢,无明显急性肾炎病史,一发现即为慢性肾炎。现代医学认为,慢性肾炎是由细菌、原虫、病毒等感染,通过免疫机理作用而引起。祖国医学虽无“肾炎”的病名,但对此病很早就有了认识,多论为“水肿病”及“阴水”范围。中医认为本病多由风邪外袭或冒雨涉水,居处潮湿或劳倦过度等因素,导致三焦气化功能失司而引起。肺失宣化,脾失运化,肾不能温化,则水温内停而为脉胀。临床以肺脾肾的关系最为密切,尤以脾肾阳虚为主要环节。慢性肾炎起病缓慢,病程较长,多缓慢进行性。临床现象多变,常以眼睑、腿脚浮肿浑身无力,易疲劳,尿检蛋白,或尿中混血和各种管型,头痛头晕,腰膝酸痛以及高血压为主要症状。本病若防治不当,迁延日久,使肾组织进一步遭到破坏,肾功能减退,最终导致尿毒症。所以对本病应于早期采取防治措施。气功锻炼不仅对慢性肾炎有很好的疗效,而且对肾虚腰痛、肾绞痛、肾下垂、肾结石、慢性腰肌劳损等病的疗效也不错。

(三)功法

1.姿势

分坐、站、行、卧,请参考心脏病小炼形的姿势说明。握手法为太极印和元始印两种。

太极印(适用于阴阳两虚,阴偏虚者):两掌虎口交叉,右手拇指贴在左手内劳宫穴,其余四指附在左手背上,双掌自然贴放于下丹田,掌心向下。(图1)

峨嵋气功--肾脏病小炼形功法71 / 作者: / 来源:气功之巅


元始印(适用于阴阳两虚,气机乱窜者):两手各以拇指、中指结成圆形相套,右手平胸,掌心朝下,左手于右手下,掌心朝上。(图2)

峨嵋气功--肾脏病小炼形功法7 / 作者: / 来源:气功之巅


2.呼吸

顺逆呼吸均可,也可采用交替呼吸法。结太极印者宜用鼻吸鼻呼;结元始印者,

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