中医认为高血压病发病的原因主要是由于情志失调、饮食失节和内伤虚损导致肝肾功能失调所引起。病位在肝肾,以肾为本。因此,手部按摩防治本病以调补肝肾为主,平和阴阳为辅。 1 按摩选穴降血压 (1)经穴:合谷、内关。 按摩方法 拿捏或按揉合谷、内关各100次;点揉上述反应点各300次;掐按上述全息穴各200次。每天按摩1~2次,持续3个月为1个疗程。3个月后如恢复正常。手部按摩可改为每天1次或隔天1次。持之以恒可有效地防止高血压病的加重。 |
按压心经极泉穴,神门穴,少海穴可以疏泄过旺之心火;掐太冲穴到行间穴或热水泡脚可以疏泄...
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