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道家养生的最高法门--修神

2022-5-11 14:45| 发布者: 清宸| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 道家养生的方法,比如中医调理,气功练习,实际上我们生活在世上的人,平常的养生方法看起来普通,只要坚持,都能收到不错的效果,这些平常的方法,大家都很熟悉,如医药调理,就是吃药,道家讲食饵,通过服药,有病 ...
道家养生的方法,比如中医调理,气功练习,实际上我们生活在世上的人,平常的养生方法看起来普通,只要坚持,都能收到不错的效果,这些平常的方法,大家都很熟悉,如医药调理,就是吃药,道家讲食饵,通过服药,有病治病,无病强身!再辅以气功导引,如太极拳,五禽戏,等。而道家养生重在也是最难做到的,就是要恬淡虚无,只有这种清心寡欲,顺其自然的心境达到了,才是达到养生的最佳境界!当然这还不是最高境界,我今天要讲一些养生的最高法门,修神,道家称丹道周天功,也叫九转还丹功法!

九转还丹,是中国道家最高修行目标,道家反复称我命在我不在天,就是因为这个原因,修成之后就是从普通的凡人升到真人,并白日飞升成为神仙,道家为什么可以成神仙就是因为这个!这个九转还丹修炼法是一种内丹周天功!

道家养生的最高法门--修神62 / 作者: / 来源:气功之巅


道家思想是,从外求不如从内求,中医的思想跟道家一脉相承的,中医治病,从来不是针对什么病来怎么治,而是针对自己身体哪方面弱,来加强哪方面,达到平衡的!从根本上治,按现在说法就是提高增强一个人的免疫能力,只要免疫能力强了,什么病都不怕了,病有千万种,免疫能力只有一套系统,只要这套系统不出问题,不管各种病茵怎么来,都就不怕,这就是内求的意义!道家讲天人合人,一个人的自身天地平衡了,身体也就健康了,道家九转还丹法不只是要健康,还要长寿,还要进一步长生,所以这套功法跟中医又有所不同了!

九转还丹法是要在身体健康时,同时精神也健康了,(这两个健康后面还要讲),这个时候通过修行会进入一另种比较高级的状态,恬淡虚无境,这时通过修炼,会发现内心深处的真我,这个真我一直存在,只是我们日常生活中比较注重五官的感受,没有注意这个真我的感受,有一些人也能感觉到,我们称为第六感强的人,有些人在休息时能感到,部分人在梦境中能感到,外在刺激越少,越容易感受到,这也是我们道家一直强调要清心寡欲,恬淡虚无的原因!为什么要找到这个真我,只有这个真我的意愿才是我们身体的真实意愿,我们日常生活中,想要得到的东西不一定是我们真我想要的,比如有些人想得到很多的金钱,很多的美色,很高的权力,这些是不是体内的真我想要的呢,当然不是了,反而是在相反的方向行动,你想得到这些东西时,你付出比别人更多的努力,操更多心机,担更多的风险,等都是在损害你自己宝贵的身体,这不是养生,与养生相背而驰的!

道家非常重视人本身的真我,道家修炼也叫修真,就是通过找到真我,依照真我的意愿行事,让自己的身体处于最佳状态,然后通过一系列的过程让修行者达到真人境界,与道合真了!

九转还丹法一共分为九步,每一步要有一定的前提条件,达到一定状态才能进入下一步,每一步修行的时间也不尽相同,根据每个人的天赋,所需时间也不一定相同,有百日一步,有三年一步,有十年一步,十年一步根基好的也要十年,根基不好的可要二三十年才行!最高境界是炼神还虚,与日月同寿,与道合为一体!

身体健康就是修炼的人本身是健康的,主要是指中医的五藏系统,心肝脾肺肾,中医称五藏,不是现在解剖上的五脏器官,中医称为五藏系统配上五行,比如心配火,肾配水,只有五藏平衡,也就是五行平衡人就会处于健康状态,按现在医学理论,不只人体的器官健康,而且人体内部各种激素的分泌也正常,这样人的情绪也就比较平稳,不然情绪就会容易出现各种状况,比如肝火旺就会脾气燥等,这样通过平时的有规律的起居,合理的饮食,健身导引,必要时中医各种手法治疗,如针炙,推拿等,让自己的身体健康,五藏平衡,同时情绪精神也会稳定,给修炼九转丹法打下个好基础!基于这些,古代道士都是相当好的道医就是这个原因!现在人们过于重视高级功法特异功能,并不能把基打牢,走偏门,走捷径,其实是很难的,同时也是后患无穷的!

有了上面的身体上的健康还不够的,人刚出生时绝大部分其实是很健康的,为什么越长反而毛病越多,这就要说人的一个本能,欲望,先吃挑起来了,饮食开始不符合养生规律了,合理的运动变少,人体器官有个很大的特点就是用进废退,这也是物种进化的一个动力,从一出生,一些不常用的功能就开始退化,过于依赖后天的五触,一些先天带来的真我意识,变成了潜意识,第六感观也变弱了,后天的各种工具,物质,吸引了人的本能欲望,真我慢慢潜藏,由欲望主导的人性越来越强,情绪越来越放纵,大喜大悲,各种因素反作用于身体,身体的一些系统开始透支,用情过度伤心,纵欲伤肾,吃得太多或太少伤脾胃,等等!如果你不从根本上消除,没有一个钢体铁身,能经得起这么日积月累的消耗,这个根本就是心理要健康,道家讲的心理健康就是清心寡欲,恬淡虚无,一切行为符合养生规律,衣食住行,人生观,价值观都要与社会上现在的部分人信奉的金钱观,享受观是不同的,一个没信仰的人,在没有钱的时候是金钱至上,拜金主义,有了钱就是享受至上,讲享受主义,什么都享受过了,感到无聊了,就要找各种刺激,自殘,或是犯罪,吸毒,等叫颓废主义,精神没有着落,没有家园,放纵自己的欲望,精神缺在流浪,无法养生,无法修炼!

只有身体健康,同时心理也健康了,才是为养生的基本,才能说开始学养生,不然只是心想再加上口说,没有践行,对于自己的生命,任何不良行为承受的永远是自己,所以也无须向别人解释什么,有些人对别人说其实我是很讲养生的,怎么我身体就是不行啊!你身体不行,就是你没有养生,养生不是听你说的,而你自己所做所得,这里所做包括心态的恬淡虚无,如果你天天简衣素食,但是你天天想着长命百岁也是有欲望的,没有恬淡虚无!

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