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丹道采药经验谈

2022-7-5 20:12| 发布者: 清宸| 查看: 506| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 就是先是眼睛神光注视到会阴穴,可以往皮肤里面一个指头左右,再深了就不行,眼睛神光注视,意念也到了以后,提会阴,提肛,从会阴吸起,吸气有声,如举重物,以意跟随,不快不慢,保证意气相随,按督脉,运上头顶! ...
1.关于采药方法!

现在知道的有好几种,我自己也都实验过,各有优缺,各有用途!

任督采,叫还精补脑!

会阴绛宫采,叫做心神相交,神气相交!(无孔笛只,两头吹法)

气穴采,叫做聚气丹田,聚气成液!

十口呼吸采,叫做通脉聚气!

采药前提是:无欲而起,药产神知!

(1)完全勃起前采

(2)最好是,感觉要起就采,这时候元气,不用等什么起了,再练精化气!

丹道采药经验谈63 / 作者: / 来源:气功之巅


2.采药方法:

(1)第一种:任督采:

就是先是眼睛神光注视到会阴穴,可以往皮肤里面一个指头左右,再深了就不行,眼睛神光注视,意念也到了以后,提会阴,提肛,从会阴吸起,吸气有声,如举重物,以意跟随,不快不慢,保证意气相随,按督脉,运上头顶!

练上面的 大道至简的

1)意守黄庭的,直接终点膻中!膻中开了以后,终点绛宫温养后,降入黄庭!

2)意守肚脐后气穴的,直接终点肚脐!肚脐开了以后,终点,肚脐后面气穴!

原来的文章:

最后的终点可以有三个,可以这三个位置停留!

第一个,华山南老师说的玉枕,为了聚气成液,产生玉液!

第二个,是我自己体验的印堂!是为了聚气开上玄关,如果加上采初升的太阳精华,凝神盯太阳,我想上玄关开就是时间问题!

第三个,就是走任脉转入自己的意守丹田,第三个要呼气无意,绵长自然!

(2)第二种:会阴绛宫采:

一般是任督采,下不去时候,当然我感觉也可以直接用,只是可能前期是气不多,效果差些!眼睛神光注视到会阴穴或者往皮肤里面一个指头左右,意念也放那里,紧紧注视着,这个吸气有声,呼气有声!这个有三种操作!

练上面的 大道至简的

1)意守黄庭的,绛宫温养后,降入黄庭!

2)意守肚脐后气穴的,绛宫温养后,降入肚脐后面气穴!

原来的文章:

第一个是,阳没有完全倒时候,等阳倒的差不多了,吸气用意驾驭气,意气相随,沿中脉拉到檀中对应的皮肤后面,胸腔里面,意守温养一会,感觉那个温暖的感觉,然后拉下来到气穴位置(你自己的意守位置)!

第二个是,感觉到发热了或者有光了,然后减少人为,让真意也就是真火和元精真水,阴阳合,这个瞬间进入了天人合一态,整个人消失了,保持下去,不要动念头!当退出了天人合一态,基本一两次,会阴窍就开了,现在算,我应该是开了三个窍了!然后把气拉到绛宫相合,再拉入气穴,与上面一样!

第三个是,或者是继续积累!再或者是静坐时候,像上面那样做,这个时候是静坐意守此处,出现光的时候,或者自己感觉气到了,再上面那样操作!

(3)第三种,气穴采:

直接在气穴的位置,眼睛神光注视,意念紧紧守着,吸气有声,呼气绵长自然,等阳倒了,温养,或者是感觉发热了,减少人为,让真意也就是真火和元精真水,阴阳合,这个瞬间进入了天人合一态,整个人消失了,保持下去,不要动念头!

练上面的 大道至简的

1)意守黄庭的,直接黄庭开始武火呼吸,后面文火!

2)意守肚脐后气穴的,直接气穴开始武火呼吸,后面文火!

原来的文章:

另外看华山老师的文章,又解决了我一个问题,那是站桩时候,我经常感觉后背有气到头顶,最多是头顶,痒痒的,凉凉的,还有时候疼,我就想,为什么总是这里有气呢!呵呵,其实是因为任督通了以后,吸气呼气都会带动任督的,我又是这样采法,有时候,不自觉的元精化气就被带到头顶了!跟上面那样个运到玉枕是一样,

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