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慧莲功之九品合气法

2022-8-22 19:03| 发布者: 清宸| 评论: 0

摘要: 慧莲功创始人为陈林峰,本篇介绍的为其九品合气法,该功法中合气法的1000圈,奥妙莫测,包涵着内外求法的修练。以佛心、他心是我心,以小腹为中心划圆圈,构成了宇宙人生间的一个数字座标,打破并超出了所谓大小周天 ...
慧莲功创始人为陈林峰,本篇介绍的为其九品合气法,该功法中合气法的1000圈,奥妙莫测,包涵着内外求法的修练。以佛心、他心是我心,以小腹为中心划圆圈,构成了宇宙人生间的一个数字座标,打破并超出了所谓大小周天的范围,以独特的方式使全身千万毛孔及内脏器官、脊柱与宇宙气息自在流注。从而回光返照,达到祛病延年、与宇宙同体端坐莲花之中之目的。

(一)练功方法与步骤
预备姿势
1.两脚平行与肩同宽,两手自然下垂.各部大小关节不曲不直,保持滑利平衡。全身放松闭目。
2.以百会穴和会阴穴为中心联线,等分左右两半身,进行平圆转圈。

内外运行
(1)气由小腹中心开始,先左半身逆时针平圆转动,逐渐由小到大,圆圈的右边不过中线,左边逐渐推至无限远。共转49圈。要轻轻地划,慢慢地转,随时体察气在体内运行的感觉。并通过各个关节观想、内视。
与宇宙之气相通后,再由大到小顺时针平转49圈,通过内视
小腹中心,把气收回到小腹中心。
(2)气由小腹中心开始作右半身逆时针平圆转动,逐渐由小到大,圆圈的左边不过中线,右边逐渐推至无限远,共划49圈。要轻轻地划,慢慢地转,并注意体察气在体内运行的感觉,通过各个关节去内视观想。
与宇宙之气相通后,再由大到小顺时针方向平转49圈,通过内视,把气收回到小腹中心。
3.以百会穴和会阴穴为中心联线,等分前后两半身,进行平圆转圈。内侧为前,外侧为后。
(1)气由小腹中心开始,向前作前半身逆时针平圆转动,由小到大转49圈,圆圈后边不过中心,前边逐渐推至无限远。
与宇宙之气相通后,再由大到小顺时针转49圈,通过内视,把气收回到小腹中心。转动要求、观想与体察同前。
(2)气由小腹中心开始向后作后半身道时针平圆转动,由小到大,共转49圈。圆圈前边不过中心,后边逐渐推至无限远。
与宇宙之气相通后,再由大到小顺时针转49圈,通过内视,把气收回到小腹中心。转圈要求、观想与体察同前。
4.以百会穴和会阴穴为中心联线,等分左右两半身,进行立圆转圈。
先由小到大逆时针立圆转圈,转49圈。然后再由大到小顺时针立圆转49圈。
方法、步骤及要求与平圆转圈相同。
5.以百会穴和会阴穴为中心联线,等分前后两半身,进行立圆转圈。
先从前半身开始,然后再进行后半身的划圈,先由小到大逆时针立圆转49圈,然后再由大到小顺时针转49圈。
划圆要轻要慢,要体察内视。体察气在体内运行的感觉,气由小腹中心出,最后收回到小腹中心。
6.将人体之气贯穿全身与宇宙之气共同运转。目的是通过轻柔缓慢的转动,达到人在气中,气在人中,与宇宙同体,端坐莲台,逍遥自在。

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