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藏密修梦法

2021-3-15 15:18| 发布者: 清宸| 查看: 645| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 观梦法在藏密六成就法中称明悉梦境或认知梦境,主要的目的,就是要将梦境看的清晰、明白。并且还能在梦中明确知道是在做梦,所有的梦境,都是虚幻的、不真实的。这样,就要求无梦而得有梦,并将梦境牢牢记住,不至于 ...
之观梦成就修持要诀:入梦法、观梦法、忆梦法、净梦法、睡眠定。

①将白天所见到的一切都看成是梦中所见,把一切都当成是梦。时刻提醒,告诉自己,这一切都只不过是在做梦。如果白天能经常如此观想,就会“日有所思,夜有所梦“,晚上自然会出现梦境。而且在梦中自然会知道是做梦,并且想:”这只不过是在作梦罢了。“白天的想法越强,晚间修持的主动性越大。

② 修习前面的四皈依、上师灵力加持法和本尊法,坚定自己的信心。无论如何也要作一梦,并能将梦境观看清能在梦中知梦,醒后梦境不散失,将梦境回想清楚。

③ 将自己卧房中的床、卧具、花物以及自己的伴侣、各种动物等所见闻的一切,都当成梦境,抱着这样的意念入睡。

④ 加强宝瓶气的修持,使气入中脉。

藏密修梦法1 / 作者: / 来源:气功之巅


(一)入梦法

修持入梦法,可以使自己入睡时快速进入于梦境。因为此法将心气摄集于喉中,喉部是神经丛,可使梦多而明显。

入梦法之一:莲花咒轮法对于无梦或虽有梦但醒后忘失可以多修此法。次法以卧姿练习,可在白天和醒时修持,并且坚持不断。修持此法,不要吃得太饱,也不要吃刺激性太大的食物,不能过度疲劳。

①观想根本上师,住于喉中。

②观想喉轮中有四叶莲花,每叶的颜色,都是上白下红,花中央莲台处白色嗡字,前叶有蓝色阿字,右叶有黄色努字,后叶有红色打字,左叶有绿色字,每种颜色和字都非常清晰,并且具有安乐的状态。如全观不清楚,可于上述顺序依次观想一遍后,专心观想莲台上白色嗡字。

③练习宝瓶气,持气时,专注观想“嗡”字。

④默诵“嗡”字,观想“嗡”字。

⑤ 收功。

入梦法之二:融空法睡前练习,练后直接入睡。

①先修四皈依法、上师灵力加持法、本尊法。

②修习红白明点法(见后面“观梦法”)。

③选择一种最舒适的睡姿躺下,观想喉轮莲花上有上师,上师心中有“吽”字。

④观想宇宙及宇宙间的一切有情众生都尽数融入自己身中,自己再入于喉轮中的上师身中,上师再入其自身心中的“吽”字,“吽”字再从底部向上,融入半月,半月再融入锯齿形的小火焰,然后再像彩虹融入天空一样消失。于此空境入睡。

(二)观梦法

观梦法在藏密六成就法中称明悉梦境或认知梦境,主要的目的,就是要将梦境看的清晰、明白。并且还能在梦中明确知道是在做梦,所有的梦境,都是虚幻的、不真实的。这样,就要求无梦而得有梦,并将梦境牢牢记住,不至于散失、忘掉,明白所有的梦境都是幻想。观梦法可以用跏跌坐,蹲踞坐或卧姿练习。可于睡前练习,练后直接入睡,入睡后达不到功效,则接练入梦法之“融空法”入睡。

观梦法又称“红白明点法”:

①观自身成本尊后,观想自身中脉。在生法宫处,有红色短啊字,约有半指高,直立,笔画细而明亮。上部发出火焰,极其明亮、灼热,观想顶轮上吽字, 白色,像一个明点。

②吸气时,将生法宫的短啊字,火焰上提至顶轮,与吽字汇合,并将明点融化成菩提月液(甘露)。

呼气时,观想甘露自顶降下,注满全身。反复21次。

③观想由啊字放出一个红明点,由吽字放出一个白明点。这两个明点都由光组成,且发亮发光。它们顺中脉至心轮汇合,并且像走马灯一样,围绕心轮(在心轮莲花的莲台上)互相追逐旋转。

④然后准备入睡,下决心要作梦,并且能梦中知梦。将梦观看的清清楚楚。

⑤将明点提到喉轮莲花上,再一次下决心,发愿:一定能作梦,并且能梦中知梦,将梦观看的清清楚楚。

⑥ 选择一种最舒适的姿势躺下,按照前面所讲的“入梦法”观想莲花入睡。#p#分页标题#e#


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