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推拿八法解决身体各种小问题

2021-3-30 15:50| 发布者: 清宸| 查看: 317| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官,它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题,不仅仅在治疗上让人头疼,后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节,可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的 ...
在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官,它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题,不仅仅在治疗上让人头疼,后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节,可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的选择,推拿主要就是运用手法及特殊的技巧对穴位和经络进行刺激,来达到调理脏腑的功效。

推拿八法解决身体各种小问题72 / 作者: / 来源:气功之巅


那推拿到底有什么意义呢?

推拿是深受大众喜爱的养生方法,对于没有病的人来说,可以增强体质,提高抵抗力,如果是病人,则可以进行有效的治疗,达到缓解症状的作用。从治疗机制上来看,推拿是通过对神经、体液和局部进行操作来产生调节作用的。在治疗效果方面,可能没有药物那么迅速且明显,但是也有着它独特的好处,合理的推拿可以通过刺激神经的作用来达到缓慢治疗效果,调整身体的平衡,预后会更加良好。

推拿的常规治法有哪些?

1、温法

温法是使用温和的手法为主,进行温经散寒的治疗,是手法的作用达到温通经络和组织的效果,一般适用于虚寒症状。

2、补法

补法就是对气血津液进行补足,主要手法是在特定穴位进行长时间的刺激,达到补益气血的作用。

3、通法

通法主要是针对气血不畅,气机壅堵的病症进行缓解。一般是以较柔和,且直达深部的手法来操作。

4、泻法

泻法是针对实证的手法,一般以挤压和摩擦类的手法为主。重手法的要求主要是频率高且刺激强,一般人可能难以忍受。

5、汗法

汗法的治病原理主要在于开泄腠理,帮助内部邪气的发散。在实际操作上,是选用轻快柔和的手法来进行刺激,长时间的刺激体表用来发散风寒风热。

6、和法


和法就是和解的方法,以调和气血阴阳为主。一般适用于脏腑和气血方面的疾病,在疏肝理气和健脾胃方面有着很明显的疗效。(转载请注明出自气功之巅:chinaqigong.com)

7、散法

散法有着消散的作用,使得身体出现的胀满或臃肿的情况有所缓解。这种手法的操作一般较为缓慢,频率由慢到快。

8、清法

心法主要是清热为主,要求则是选用刚中带柔的手法,在穴位上持续进行操作,是帮助小儿清热的主要推拿手段。

推拿养生的理念复杂多样,对于不同的情况需要运用不同的手法,但主要的治疗机制是不变的,如果想要进行养生,可以综合判断各个手法和穴位能起到的治疗效果来进行选择。如果是自行推拿养生,可以考虑增加穴位和经络方面的知识,系统性的进行学习,有利于作出灵活的应对。

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