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凡腾气功

2021-5-14 18:41| 发布者: 清宸| 查看: 954| 评论: 0|来自: 气功之巅

摘要: 该功法集佛、道两家养生医疗功法之精华,以独到的吸纳术、排毒法及防治癌症、疑难病的对症功法见长、且简单易学,得气快,无意守,不出偏,是攻克癌症及疑难杂症的有效功法。 ... ...
该功法集佛、道两家养生医疗功法之精华,以独到的吸纳术、排毒法及防治癌症、疑难病的对症功法见长、且简单易学,得气快,无意守,不出偏,是攻克癌症及疑难杂症的有效功法。

凡腾气功12 / 作者: / 来源:气功之巅

凡腾气功100 / 作者: / 来源:气功之巅

凡腾气功19 / 作者: / 来源:气功之巅


第一部分  凡腾功初级功法

一、站立式(两式)

站立前,宽衣松带,脱帽摘下眼镜、手表,穿平底鞋。要求全身放松,自然站立,排除杂念,两眼轻闭,心里默念:“经络通,我病轻,经络行,我病停。”默念6次。

1、松静站立式

姿势:两脚分开,与肩向宽,两脚尖略向内约15度左右;两臂放松垂直,慢慢以小臂带大臂抬起。双手心相对,两腿弯曲约40度(体质弱者可20度,稍恢复后改成40度左右)。

要领:低头看腿的弯度,两膝不超过脚尖。眼平观,舌轻抵上腭,除二腿用力支撑身体外,全身放松。切不可死板用力。

功效:通过站桩,强化手三阴、手三阳、足三阴、足三阳,强行气血运行,有利任、督二脉流通,使奇经八脉与大自然频繁交接,加强身休所需物质吸收,排除病气。此功法是以后功法不可缺少的它要基础功法。

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