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日志

2020-09-09 十八座

已有 34 次阅读2020-9-9 14:25

23:18 __1:18一座两小时,火烧火了的熬

晚上盘完,再睡,也许是全身经络得以疏通,又或者是身体放松了,又或者是睡眠质量提升了,梦境感觉少了很多,早上醒来,不觉得很疲劳,不打坐就睡时,早上醒来很疲劳,很想继续睡。赖床,至此,让我恋上了晚上打坐,盘完再睡,醒来很清醒!


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