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日志

关于打坐的问题

已有 34 次阅读2020-10-12 17:31

关于打坐,经常看到一些贴子,众说纷纭,散盘的说,单盘的不好,单盘的又说双盘的不好,双盘的又说其它的不好,导致很多人,尤其是初学者,非常的矛盾,我个人也走了一些弯路,十几年前我也看了一些别人的贴子,说散盘好,不用那么痛苦,容易静心,是静心最好的法门,估计写这文章的人肯定没有体验过双盘,练了差不多十年的散盘,个人觉得的确有一些收获和变化,比如个人能量,静心,身体体质等很多方面,都有提升,但是是比较有限的,到了一定的层次很难再提升,后来2016年8月,在一个朋友的引导下,练双盘,难练,痛苦,生不如死的过程,一年后,气感,气血,筋骨,心态等各方面都有很大的提升,这是散盘所没办法达到的层次,特种兵只有在超越人体极限下的训练下,在一般的环境下才能表现出,视死如归,谈定从容的气质,温室里培养出来的花朵是经不起风雨的考验,同一理,散盘,单盘,双盘,属个人选择,我更相信,越难的东西,越更少人能做到,应越有价值,几乎在任何一个行业都是真理

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