「玉液還丹」和「金液還丹」

「肘後飛金晶」後，修行之路徑有二，即「玉液還丹」和「金液還丹」。關於「玉液還丹」和「金液還丹」， 《靈寶畢法》此節之《比喻》認為，如果以日月喻氣，則腎氣喻月，而心氣喻日。如果以金、玉喻液，則腎液喻金，而心液喻玉。所謂「玉液」，乃自腎氣上升而到於心，以合心氣，二氣相交而過重樓，閉口不出而津滿玉池，咽之而稱「玉液還丹」，升之而稱「玉液鍊形」。因為此液本自腎中來，合於心氣而生，亦好比土中生石、石中生玉之說。

所謂「金液」，腎氣合心氣後， 不上升，只熏蒸於肺，肺其狀有如華蓋，下罩二氣，即取肺液，在下丹田自尾閭穴升之，此乃飛金晶入腦中，可補泥丸；補足之後，自上復下降，而入於下丹田，乃稱「金液還丹」。既還下田，復升，遍滿四體，前後上升，乃稱「金液鍊形」。

「肘後飛金晶」、「玉液還丹」、「金液還丹」在《靈寶畢法》看來，為修道的「中乘長生不死法門」。修此有成，即可轉入更高一層境界的修行，即大乘超凡入聖法的修行。