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日志

练习小周天功感受

热度 1已有 169 次阅读2025-3-20 09:49

这些天，一直练习张延生老师的小周天功，基本每次吸气时候，大概后背督脉的神道到身柱穴，都会嘎巴响。

路过
雷人
握手
鲜花
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发表评论 评论 (2 个评论)

46_avatar_small
回复 zhang11966 2025-4-1 09:39
有书籍可以分享一下吗？
89_avatar_small
回复 yjd122 2025-4-1 17:06
就是张延生老师的通小周天法

facelist doodle 涂鸦板

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