修炼之初，静心以积精累气。但总有很多思虑和妄想让自己不能静心。总是有爱欲念头干扰。找到引起这些念头的根源，逐个解决。这个因人而异。其中说一点关于妄想的解法。妄想，也是基于幻想而生成的想法。所以当妄想出现，需要用基于现实条件去妄想的路径分析，就会发现妄想根本不能实现，这颗妄心就死了。