佛果是无上正等正觉、是无穷大的正等正觉，任何有限的大与无穷大相比，都可以微不足道。
修炼的两类目标，不能偏废：
一、世间五个：1、开心 2、健康 3、觉悟 4、自立 5、超越
二、出世四个：1、明心见性 2、中脉贯通 3、三界封神 4、影响一方
修炼的方面和方法：
一、四个方面：1、心性修炼 2、气脉修炼 3、生活修炼 4、空性修炼
二、十波罗蜜（方法）：1、持戒 2、忍辱 3、布施 4、禅定 5、精进 6、般若 7、力 8、愿 9、方便 10、智
三、十法界：佛 菩萨 缘觉 声闻 天道 人道 阿修罗 畜生 饿鬼 地狱
以下二十觉悟，与诸位分享：
心觉、心力、感应、框架、主次、系统、内通、反思、适度、清空。
变易、阴阳、因果、全息、全异、总能、五行、反力、验证、影响。
本版块欢迎您：真诚、实修、自省、存异，文明交流。
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南无十般若波罗蜜多
南无空
南无悲
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![[观呼吸—平静的第一堂课].德宝法师.文字版](data/attachment/block/7d/7dcc5d97c393b168a43ff636dd83f2ba.jpg)
