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猛龙啸天 2011-12-27 21:24
穆龙: 自然呼吸,意守会阴穴;吸气提会阴之气,散与分处,要自然而然;呼气自然沉于丹田。”就这样练吗?练后有什么感觉呢?
试着运行,行九阴可明显壮丹田,具体习练可练成九阴武功。
猛龙啸天 2011-12-27 21:01
穆龙: 没看过,不知道啊!可以给我看吗?
可以看我的主题,可以百度、搜狗——中华气功  九阴真经,一搜即可。
猛龙啸天 2011-12-27 20:30
你能看懂我的九阴真经吗?

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