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日志

分享 强力壮阳四式 万籁生
2012-2-22 16:07
强力壮阳四式 万籁生
强力健肾简四式 万籁声 适《中华气功》杂志创刊,十分欣慰。我将自己六十余年所体会到的见效速而功用大的四种功法,简述于此,我认为这是气功与武术的精华所在,供同好者研讨。 一、 调气式 练武术不 ...
1926 次阅读|3 个评论 热度 15
分享 秘宗————梨子性气功 网上花钱买的
2012-2-22 14:39
秘宗 -- 梨子性氣功 秘宗梨子功,是关于性养生方面的一种功法,现根据宋国臣编著的《气功金玉集》中的 “ 秘宗梨子功 ” 摘录整理介绍于下。   一、按摩丹田穴   练功姿势:修练此功时,应在夜晚单室独处,清静之地。仰卧于床上,身体自然放松,两 ...
964 次阅读|1 个评论 热度 5
分享 运眼八法 论坛收藏的
2012-2-21 12:35
《气功》 1987年第9期 运眼八法: 先注视远处,数50个数,然后将食指尖放在鼻尖,眼睛看着食指,再数50个数,连续数次,每日1~2次,运眼八法 上体保持正直,双眼不动,目光平视,两目轻轻闭上,约10秒钟后,再缓缓睁开双眼。 & ...
607 次阅读|2 个评论 热度 4
分享 少林内外气功轻功秘诀(明朝古谱精华)
2012-2-17 10:03
  由明代少林还俗武僧武尊者(隐名)所着的《内外轻功秘诀旨要》所戴之功均系少林真体,虽简实深,如能依此勤习苦练,可臻大成望各位读者,切莫因其简易而小视。要知道简可驭繁,易而生奇啊。因此书原文全系文言,古奥晦涩,编者特将其译为白话文,且将残破的图式重绘附上,使之更加详明易懂。    ...
个人分类: 轻功|810 次阅读|2 个评论 热度 6
分享 金丹真传
2012-2-17 09:57
金 丹 真 传 孙汝忠 自序   金丹真传,余衍父师之绪作也。余师父,故称父曰父师,父师世居齐登黄,生于弘治十七年甲子。髫年好道,历访名山,调息运气。弱冠得秦野鹤先生守中采药结胎出神之法,迄王云谷先生胎息玄关抱一无为之旨。因与李若海结为丹友,圜坐岁余,萦乇几先,道未来事,历历 ...
个人分类: 周天功法必读|480 次阅读|2 个评论 热度 3
分享 青龙护骨补髓功
2012-2-17 00:40
“青龙护骨补髓功”主要功能在于练功者能在气走脉络、脏腑后,达到气走骨髓。《素问-五脏生成论》中写道“诸髓者,皆属于脑。”《灵宝毕法》中说:“以补泥丸髓海,提挚精气,温养、滋补骨髓、脑髓,将起到开发智慧,恢复青春,延年益寿的作用。至于关节风邪,骨骼久更是疗效显著。” 预备式:散盘坐法或平坐 ...
个人分类: 小周天功法|460 次阅读|2 个评论 热度 3
分享 壮阳奇术强身功 在网上下载的花两个金币 下来一看 就是嘉靖强身术
2012-2-9 17:16
嘉靖年间,江湖大盗牛某,早年遇异人,授以奇法,年过九十仍身强力壮,不但杀人越货,不之经常强暴妇女,后被捉,临刑,官人问:“汝年高九十而精才不衰,有何异术?”答曰:《既不闻土成砖瓦木成炭,千年不朽,皆火力也。》官府许他献出秘法得不死,后牛亦改恶从善,亨年152岁,无疾而终。其法是以几种特殊 ...
1725 次阅读|3 个评论 热度 5
分享 开合拉气法
2012-1-12 22:05
双手开合拉气法 ----------------------------------------------------------------- 功法: (1)姿势:两脚平行站立,与肩同宽或略宽,头正身直、双目微闭;两臂自然下垂,手心向内,舌尖轻舐上牙龈,下颌微收,两眼内视鼻准,鼻对肚脐,意守下丹田;双腿微曲,放松三遍,静站1-3分钟。 (2)抱球运气法:两眼慢 ...
780 次阅读|1 个评论 热度 2
分享 道家念力 在论坛买的 各位到有谁愿意看就不用花钱了 希望道友们有好东西也上传到空间 ...
2012-1-12 19:11
道家念力  在论坛买的  各位到有谁愿意看就不用花钱了 希望道友们有好东西也上传到空间 ...
839 次阅读|7 个评论 热度 6

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