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元神蓄力育生机——李少波 2014-06-14
高级功法内丹术的修光方法 元神蓄力育生机——李少波 自学真气运行法大部份人炼到“通督”,就以为完成了真气运行五步功法,其实才完成了真气运行法初级阶段 ...
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尾闾 2014-06-09
   松腰 松胯 往往跟尾闾联系在一起。要松腰,往往就得松胯,胯不松,腰也不好往后突,要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。尾骨有四节,连到一起成一个整的 ...
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五禽戏 2013-06-13
上个月一次散步偶然发现有人练五禽戏,于是就加入进去,拜师,学了半个多月;因为要参加表演,今天上面来老师指导; 这一指导不得了,原来练的许多地方不到位,我以 ...
(722)次阅读|(4)个评论
32式太极剑(1) 2013-06-11
起势: 32 式太极剑 1.   起式时,平举,右手剑指的方向(掌心向上?向下?) 2.   接下来,右手向左向下回收到 ...
(640)次阅读|(5)个评论
忽然间明白了,近期的一系列表现都是气冲尾闾 2013-06-08
因为一心练太极剑,心思不在练静功上;所以一系列的表现我也没进一步分析; 现在我明白了,全是气冲尾闾的关系; 1)会阴穴松开的感觉好象是突然向下一堕, ...
(1059)次阅读|(4)个评论
第一次感受到【真气在督脉原来是这样运行】的 2013-06-08
练功有些日子了,其它功法以前也练过,各式各样的气感体会深刻; 普通低层次的真气在周天运行是什么情况?今天初次体会到 先是会阴一带一松,仔细体察了一下, ...
(1049)次阅读|(3)个评论

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huluwa 2021-6-11 17:22
不错的老师,收听了
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浮生 2016-8-23 16:43
你好,我刚开始练习真气运行法,不知道您到什么境界
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小崔 2016-7-10 17:16
世事冗杂,修行之事,出世入世,,,
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自然本心 2015-8-19 09:13
道友,我学习研究韩金英的无为法几年了,我的QQ是2368082108,能否你的QQ号,交流方便些!
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花酒 2014-7-27 15:22
我也是练得真气运行法,练功一年多,一开始几个月各种气感都有,感觉是通督脉了,可一年以后没感觉了,无论怎么练就是什么感觉也没有,能不能指点一下!
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ye01.chen 2014-6-26 08:18
加油!
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梦幻天兵 2014-6-18 09:53
你在线啊 17 以后就好看你的帖子啦 3
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清净随缘居 2013-6-24 06:46
人和人之间有太多的不同,不争是一种可贵的品德; 17
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喜欢就拿去吧 2013-6-24 00:44
清净随缘居:   22 前辈好,看见论坛有争论;我希望双方停战;
停止了,否则我哪来的好心情给你留言 3
09_avatar_small
喜欢就拿去吧 2013-6-23 21:02
功友好,到此一游 2
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清净随缘居 2013-6-11 16:23
  23 不用客气;共同进步,身体健康; 23
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四十三 2013-6-11 16:05
谢功友指点看过功友 2
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