太极行功法 2010-07-26

太极行功法 太极行功，功在调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。 行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。 进而吐纳，使阴 ...

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太极 2010-06-20

太极拳的本质。  一、拳理简述话太极  　　太极者，无极而生，阴阳之母，动静之机。太极拳之所以被称之为 " 太极拳 " ，是因其 ...

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用心多一点 2010-01-21

   在平时多用点心，是不是就可更自由一点，平时多静一点，是不是就可以多提高一点.

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