返观内视与戒贪外光

喜欢就拿去吧 · 发表于 2013-3-31 07:46:37

本帖最后由喜欢就拿去吧于 2013-3-31 13 编辑

                                                                     返观内视与戒贪外光

   不少学功者，都知道意守下丹田，却不知道意守二字实际上就是运用两眼神光返观内照。内视就是眼光和意念合在一起，然后，意在哪儿就观哪儿，意在哪个穴位就观哪个穴位。

   返观内视是通往高层次修炼的必经之路。盲修瞎练者不知其中的奥秘，却把体外看到的一些光看作是很神奇的事，贪练不舍，而没有把功夫用到返观内照上来。气功修炼的高层次是出阳神。阳神是由气光胎修炼而成的，而气光胎也就是古人讲的“道胎”。它是以气光的形态表现出来。而这种光是一种内光，是一种能量。这种光的产生，必须由意念和气相交合才能出现。而返观内视就是把意念守在特定穴位上，将意念与这个穴位之气相交合才能出现这种光。所以说，返观内视不仅是往里面看的问题，而是把你的神觉、意念带到了相应的穴位上。李时珍曾讲过“内景隧道，唯返观者察之。”不返观就没有内视功能，没有内视功能也就难以了解人体的经络、穴窍情况。“为医不明经络，开口动手便错”。更重要的是，进入不了高层次，难达彼岸。所以古人说：“彼岸非遥，回光返照即是”。只要在内守的时候，抓住返观内视，就可以很快出现光感，就可以一步登堂问奥。不经过返观内照，也很难出现天眼功能。

   两眼神光的作用，是由两眼在人身体中的生理机制所决定的。“机在目”，“人之神，发于目”。从中医学观点看，五脏精华皆发于目，练功中无论是采聚、交媾、烹炼、沐浴、温养、结胎和脱胎，无不靠两眼神光观照自身。这是因为目到意到、意到气至的缘故。

   好贪看外光于两眼之前，为学功人的通病。越贪看此光、欣赏此光，你的元神之气就日益消耗，练功后，两眼不是神光焕发、视物清晰，而是两眼昏花、视物模糊，弊端立现。

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补充内容 (2014-3-20 09):
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