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云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）

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发表于 2013-5-4 17:18:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

云岫高级气功--师资班功法、研究班功法（闲云出岫后面的功法）
云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）41 / 作者:snowtine / 帖子ID:108858

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）41 / 作者:snowtine / 帖子ID:108858

云岫宝典研究班教材-9.zip (3.1 MB)

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发表于 2016-8-18 04:02:15 | 显示全部楼层

谢谢分享，下载学习！

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）37 / 作者:行大有 / 帖子ID:108858

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镜花水月-遥

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发表于 2013-5-4 20:14:27 | 显示全部楼层

多谢分享，功德无量！

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发表于 2013-5-4 20:02:00 | 显示全部楼层

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）28 / 作者:ywtlhl / 帖子ID:108858

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）41 / 作者:ywtlhl / 帖子ID:108858

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发表于 2013-5-4 19:53:26 | 显示全部楼层

楼主功德无量下载研究研究

1、下腹长温,百病不生！高架桩养气，低架桩练功：动则练气，静则养气；练养结合，相辅相成！
2、难的不是功法，难的是坚持和吃苦。所以不管什么问题，功法练一年，等练够1000遍就知道什么是松和如何呼吸了，拳打万遍自然精。
3、行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则抱脐下之珠！
4、意念是火候，意紧则火寒，意松则火慢。
5、慢呼吸有四个要求，要做到四个字：深、长、匀、细。吸入一大片，呼出一条线。
6、老子养生三宝：一曰柔慈量力而行；二曰简约去贪去欲；三曰不敢为天下先。顺时而动。

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发表于 2013-5-4 19:45:35 | 显示全部楼层

非常感谢!!楼主辛苦了!

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）52 / 作者:qiuxue / 帖子ID:108858

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蹉跎多年了

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发表于 2013-5-4 19:10:47 | 显示全部楼层

谢谢分享楼主辛苦了

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）65 / 作者:蹉跎多年了 / 帖子ID:108858

人各有执迷不自知

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发表于 2013-5-4 18:14:49 | 显示全部楼层

l楼主功德无量

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发表于 2013-5-4 17:55:52 | 显示全部楼层

谢谢，辛苦了。。。。

云岫气功第2部和第3部（闲云出岫后面的功法）2 / 作者:jk16008 / 帖子ID:108858

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发表于 2013-5-4 17:35:47 | 显示全部楼层

谢谢，辛苦了。。。。

混沌的

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ico_lz

楼主| 发表于 2013-5-4 17:20:48 | 显示全部楼层

第一部和第二部、第三部分开上传了，大家自己在论坛里找吧。

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