我的练功收获

庭园深深

7月17日开始，每天除了吃饭就是练功，早上站桩1.5小时（分两次）而后静坐。每天练功6小时以上甚至7个多小时（累加的时间）连续练了10天，而后每天练功3--4小时到现在。当练了第五天后奇迹发生了，折磨我三十多年的湿疹，股癣以及去年肚子上反复发作的荨麻疹消失了，也就是说在连续的气功态下如此顽劣的炎症得到了控制。说来好笑，当我练功一天练2小时上述炎症又悄悄的抬头，一天练三小时以上，炎症就消失，因此现在促使我每天练三小时以上，我感悟到人处于气功态体内的炎症就会得到有效的控制，直至治愈。现在湿疹，股癣 ，荨麻疹几乎是无药可治的，我嚓了几十年华山医院配的药，只能治标而不治本，我的体念给其他人也算是启发吧，年轻时学气功是因为心脏有问题 ，练功后好了。一个老师曾经对我说过：掌握这门技能，将来会救命的，非常对啊

dingd2014

真的么？

xwsxws

内功推拿

祝福大家

祝贺楼主治好了各种疾病
谢谢分享你的经验！

刘金生

一分辛劳，有一份收获，苍天不负有心人，这是千古不变的规律。

zhouxh3553

练功如同吃饭，每日定时定量，一味猛练，坚持不了多久，我年轻也这样做个。

庭园深深

如果出于治病为目的练功的，我觉得晚上练功非常重要，即便练功时间短30分钟也无妨（时间当然越长越好），我感觉人体的炎症到了晚上较猖獗，如：咳嗽，关节炎，皮肤病等晚上容易发作，晚上练功人处于气功态时能很好地控制炎症的发作，非常有用。

深黑色

其实大部分人刚开始练功，都是治病而后才慢慢体会到气功的真谛。

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以前上高中大学的时候痴迷气功，后来上班不练习了。今年七月份又开始练习，每天不敢入定状态好不好，最少坚持半小时，入定好的时候，双盘1小时不难受，而且感觉自己膨胀了，好像在另外一个空间里，最近两天感觉练功不练功都是有吸不完的气，心里很静，气功是个宝啊