遵生八笺（高濂

不是空格 · 发表于 2009-2-14 12:10:27

《遵生八笺》，养生专著。明·高濂撰。刊于公元1591年。二十卷。全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。本书是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一。很有参考价值。现有清嘉庆十五年（1810）弦雪居重订本等。近年有巴蜀书社等排印本。美·德贞（J·Dudgeon）曾与1895年将此书译成英文，在国外广为流传。
　　全十九卷。撰者高濂,钱塘(今浙江省杭州市)人,剧作家。著有《雅尚斋诗集》、《玉簪记》、《节孝记》等书。据说他幼时患眼疾等疾病,因多方搜寻奇药秘方,终得以康复,遂博览群书,记录在案,汇成此书。书中附有万历十九年(1591年)写的序。该书从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。这八笺是"清修妙论笺"、"四时调摄笺"、"起居安乐笺"、"延年却病笺"、"饮馔服食笺"、"燕闲清赏笺"、"灵秘丹药笺"、"尘外遐举笺"。其中"饮馔服食笺"自卷十一至卷十三,收录了3253种饮食和药方及15种专论。此外,该书中的卷十一至卷十三和卷十二中的"野蔌类九十六种"一章还曾分别以《饮馔服食笺》和《野蔌品》为名单独出版。高濂还著有《草花谱》、《兰谱》等书。该书的摘录收于"中国食经丛书"(下)。

yiyi1965 · 发表于 2009-5-15 18:41:49

谢谢分享资料！

三清一气 · 发表于 2009-5-27 16:12:21

多谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

安宁平和 · 发表于 2009-12-10 01:54:30

xx谢谢楼主分享

ximuba · 发表于 2010-9-24 16:27:44

感谢楼主的好书。

heguoy760810 · 发表于 2011-4-8 11:05:39

谢谢楼主的分享

小混混 · 发表于 2011-6-7 13:41:01

谢谢楼主的分享

dezeng · 发表于 2012-1-31 15:24:43

谢谢楼主的分享，辛苦了

如涉冬川 · 发表于 2012-1-31 20:30:10

谢谢分享资料！

zjxc · 发表于 2012-2-22 19:41:33

谢谢楼主的分享

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