微信登录
注册忘记密码
查看: 1702|回复: 20

关于盘腿,个人見解

[复制链接]
累计签到:44 天
连续签到:1 天

66

主题

1726

帖子

1万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
19098
QQ
发表于 2015-10-1 20:20:11 手机频道 | 显示全部楼层 |阅读模式
盘腿,硬盘死撑,后遗症的自动修复,是很难的。除非练到髓通大周天,一个呼吸之间,骨中内气转动。身如荷枝中通!也就是练气化神,通督畅通无阻之际。

点评

完全正确,不可硬撑,要顺其自然,慢慢提高。  发表于 2015-11-16 07:44

评分

参与人数 1功德 +20 收起 理由
春水涛涛 + 20 赞一个!

查看全部评分

累计签到:1 天
连续签到:1 天

78

主题

2334

帖子

5805

积分

版主

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
5805
发表于 2015-10-1 20:34:46 | 显示全部楼层
如赶牛车,鞭子的用力点是打在牛背上,牛车才走得快。而不是打在车上。
牛者:性体也.
车者:形体也.
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

累计签到:44 天
连续签到:1 天

66

主题

1726

帖子

1万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
19098
QQ
 楼主| 发表于 2015-10-1 20:26:48 手机频道 | 显示全部楼层
我一开始,便可双盘四十分。后拜师专学。师父强调,用散盘或单盘!!!便告别双盘。近来,内气自动的在修复单盘所创之伤。才明白这个道理!
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:20 天
连续签到:1 天

0

主题

40

帖子

490

积分

高级会员

Rank: 4

积分
490
发表于 2015-10-1 21:32:59 | 显示全部楼层
学习了,希望能分享更多的好经验!谢谢~
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:277 天
连续签到:1 天

259

主题

1739

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21886
QQ
发表于 2015-10-2 00:19:57 | 显示全部楼层
好经验好经验好经验
大字桩与社会上流行的桩功不一样,“它就象一个万能表测设备一样,哪坏了都能测出来。通过站桩可以把自身的经穴脉道完全叫它阴阳平衡,缺什么补什么,哪个位置不通了,气脉就在里面通,气脉大,通了的地方气流大了,它就马上减少,这就是平衡。盈亏平衡,阴阳顺逆都在里面转化。这样,站成这个桩以后,十二正经正常循环。为什么你觉得吃力呢?因为有的经穴脉道已经阅塞了,为什么孩子站时间就少,因为他们的身体构造没有破损,可我们成年人进入后天的生活以后,七情六欲的干扰,宇宙当中风寒署湿燥火,自然界这些环境,还有一些人为的烦恼,都使我们的身体受到损害,这样站桩以后,就逐渐逐渐都回归自然,返回先天。你想这个表要是不准了。你拔一拔,它走的自然吗?不自然,身体也是这样所以,破损的身体要回归自然,返回先天,疼痛、吃辛苦这是必然的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

尚未签到

5

主题

55

帖子

1516

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1516
QQ
发表于 2015-10-2 01:23:18 手机频道 | 显示全部楼层
我现在正练习双盘,二十分钟左右。创伤?又不是过分硬撑,我现在感觉还是很好的啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:452 天
连续签到:1 天

19

主题

798

帖子

5831

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
5831
发表于 2015-10-2 07:31:04 | 显示全部楼层
不要在形体上过分做工,修心为要。
万象皆空,一灵独照。
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:553 天
连续签到:1 天

0

主题

1199

帖子

5641

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
5641
发表于 2015-10-2 10:20:29 | 显示全部楼层
:84
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:107 天
连续签到:1 天

6

主题

159

帖子

1800

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1800
发表于 2015-10-2 19:20:32 手机频道 | 显示全部楼层
练心 心静 如水,止观,默默看,不动心。
回复 支持 反对

使用道具 举报

累计签到:111 天
连续签到:1 天

0

主题

298

帖子

5408

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
5408
发表于 2015-10-3 07:54:34 | 显示全部楼层
不要在形体上过分做工,修心为要。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表