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关于气功收功方法

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online_admin 发表于 2007-4-30 21:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天在我们网站交流气功QQ群里,有位功友和我聊起气功练功收功方法的事情,说自己收功总觉得气收不到丹田里,怕气收进其它脏腑里,引起不量后果。
我当时正在忙于论坛服务器的事情,没有及时回复他,与他约定等有时间发到论坛里。

其实,对于在QQ群里有些功友问的一些在练功中出现的问题,我比较赞成在论坛里发布,QQ群内虽然功友很多,能及时说明,但是毕竟同时在线的人有限,和你练同样功法能解答你问题的人更有限,而且有些功友可能在忙,或者问题并不是一两句话就可以说清楚的,因此对于困扰的问题,在论坛里问和解答效果更好些,我们的QQ论坛群,注重交流,但是更主要的是为实修的功友营造一个良性的环境。同时在论坛里问答,也可以为网站带来更好的人气,以便于我们更好的为功友服务。


所谓的气功收功方法,由于气功流派功法种类很多,所以方法和要求不禁相同,但是归结起来可分两种

一种就是要求练功后要严格收功,收功方法比较常见的是要求气沉丹田,闭穴,搓手,洗面,摩耳,拍打等。

另一种是不要求刻意收功,此类功法的特点是认为气功修炼最重要的是练功者的身体是和外界能量互通的,收功就意味着封闭和隔绝。

这两种类型,一个注重功法,一个注重功理,其实,无论是重理还是重法,最重要的是要对收功这个问题有个正确的认知,再在对认知基础上,结合修炼所处什么阶段的实际来选择练功的收功问题。

就我所练功法和经验,也认为气功修的能量是开放的互通的,练功要做到气功生活化,但是不认可“收功就意味着封闭和隔绝”,这有些狭隘,收功最确切的定义应该是对自己所吸收修炼而来的能量的一种暂时的提炼和存储。

明白了这个道理,就可以结合自身实际来做到最好的选择了。

如果你是处于气功修炼的初级阶段,那一定要认真的做收功动作了,象其中的洗面,摩耳,拍打等,这些不但可以起到美容,强肾,健体的相对作用外,更重要的作用是能使识神归体以避免突然的收功引起各类不适,特别是有些本身有病的功友,如果不做这些,在修炼中途突然的终止,轻者可能会有头晕恶心等不适,重着可能会出偏差;至于有些功法中要求全身毛孔关闭更要去做,这就是闭穴,由于修炼的缘故,练功者的身体能量交换能力会比一般常人有所增强,但是由于练功的时间短,无论是自身场能还是防御外界不良信息的能力都是很弱的,这样可最大程度的避免外邪侵体;对于气沉丹田,虽然有些功法用观想,有的用意念,有的用手印等,方法不尽相同,但是不外是把练功所聚能量回收,在修炼的初级阶段更不可不做。

至于有功友说感觉不到气沉丹田或怕气沉其它脏腑,这些不必担心,气随意行,你只要想到了就已经做到了,随着你修炼的精进,会体会到其中的。

还有的功友说打坐时守空,没守丹田,要收功吗,这可以肯定的,只要你修炼时间短,也要。我刚说了,气功收功最确切的定义是对自己所吸收修炼而来的能量的一种提炼和存储。在人的身体中,气沉丹田,丹田是鼎,是能量汇集之地;在宇宙中在练功气场中,人整个身体就是鼎,就是能量汇集之地。打坐守空,气自在脉中行,脉自在体中,体自为鼎,收功自会能量汇集。练功,要练法,要修心,但是还要去悟,明白了其中道理,练功效果会事半功倍。

对于气功修炼已有小成后需注意的问题,不在此论述。
淡淡红尘路,一笑谢沧桑!
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online_member 发表于 2007-5-2 11:37:10 | 显示全部楼层
谢谢大师, 我想加入qq群,qq群号码多少?
online_member 匿名  发表于 2007-5-3 01:00:10
谢谢大师,您的气功知识真是厉害,我深感敬佩,
online_member 匿名  发表于 2007-5-3 17:15:21
谢谢了大哥,明白了!关于气功收功方法44 / 作者: / 帖子ID:1697
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online_member 发表于 2007-6-16 19:21:01 | 显示全部楼层
不管是练习什么功法,每次练完一定要收功.体会不到气沉丹田的感觉应该是没有真正放松.
可以多做几次深呼吸,放松:漫漫吸气,把气吸满全身,漫漫呼气,体会体内气往下沉的感觉.
千万不要用力往下丹田压!!!
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online_member 发表于 2007-8-4 20:52:30 | 显示全部楼层
好,有增长,谢谢!!!
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online_member 发表于 2007-8-12 01:56:09 | 显示全部楼层
收功一说诚然重要,落能激化身体开关的源头不是更好.
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online_member 发表于 2007-8-12 09:09:54 | 显示全部楼层
什么时候国人都练气功就好了,难以想象的和谐啊!!!
online_member 匿名  发表于 2007-8-12 14:37:19

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我想问一下,气功里的顺逆式呼吸是怎么回事!!!!谢谢大师指教!!!
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ico_lz  楼主| 发表于 2007-8-12 14:48:07 | 显示全部楼层
原帖由 Guest from 222.80.240.x 于 2007-8-12 14:37 发表
我想问一下,气功里的顺逆式呼吸是怎么回事!!!!谢谢大师指教!!!



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