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原始太极拳具有特殊的修炼功能

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online_member 发表于 2016-7-29 16:29:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
原始太极拳具有特殊的修炼功能。
1、健身价值。
(1)具有保健按摩功能。
修炼此拳一段时间很多学员都反映,皮肤细腻光滑,就像用洗发液、洗浴液洗过的感觉。因为行拳走架的过程就是不断的与空气摩擦的过程。骆师说,打拳时会产生与空气的摩擦力。长时间的打拳空气的按摩、涵养对皮肤当然有保养作用。道家讲天人感应,天人合一在这里也是一个小小的体现吧。
(2)修残补缺,强身健体。
道家认为,人一生下来是纯阳之体——先天,后来随着生理的变化和后天的影响,阴阳不断转化,身体逐渐衰退,——后天。修炼太极拳就是要后天补先天,达到却病健身,益寿延年的作用。比如,我们在后天由于五谷杂粮的摄入和疾病等影响,身体会出现各种问题和疾病,原始太极拳四部的修炼对五脏六腑、肌肉骨骼,从里到外都有很好的按摩、修残补缺作用。有病祛病,无病健体。
2、内功的修炼。
原始太极拳以它独特的拳架和修炼方法体现出它出功夫快,养生价值高的特点。原始太极拳既然是拳就有技击作用,就离不开内功的修炼。尽管,由于人民的潜质不同,感悟不同每个人的感觉可能不一样,但大致可以分成这样阶次。
(1)练出黏糊劲,产生摩擦力。
练拳开始都是空架子,到了一定时候就会打出黏糊劲,用骆师的话说,产生与空气摩擦力。这时感觉,两手有抻不断,扯不断、黏黏糊糊的感觉,就像水中划水产生的阻力,又像站在水中,感到上下左右水的压力。武术界有句话说,“力由试而得”,由于此拳“处处是桩功,式式是试力”,所以内气在这种不断的摩擦力下进阶很快。
(2)劲灌四稍,增加合力。
力与劲的区别在于,力是人的先天本力,是由于劳动产生的笨力,而劲是通过练拳中去僵化柔而产生的内力。通过第一阶段的打拳试力(力由试而得),内劲逐步加大,它在内气的带动下向四稍冲击,形成本阶段的特色——劲贯四稍,使浑圆力、内外三合的合力不断增强。此阶段,对于技击作用有很大的提高。
(3)内气贯通,随意流动。到了此阶段体内松净、内气鼓荡、充盈,就像水银一样可以四处流淌,并流出体外。拳谱中提到:“一举动周身俱要轻灵,尤须贯穿。”、“行气如九曲珠,无微不至。”此阶段不但有肢体上的上下相随,而且有内气带动的像九曲珠那样的节节贯穿。它的标志是轻灵快捷,潇洒自如,练起拳来非常惬意。在技击上更上一层。
(4)无形无相,全体透空。
在(3)阶段基础上内气除了体内流淌,而且可以随意流向体外,逐步达到无形无相、全体透空的境界。此阶段是练拳的最高境界,也即我们常说的:炼精化气,练气还神,炼神还虚,练虚合道的大道无形的最高境界。到此境界呼吸到了体呼吸、胎息阶段,即,不但有呼吸系统的呼吸,还有体细胞的呼吸,尤其是依靠细胞的呼吸感应大自然的灵气,达到天人感应,天人合一的境界。
学无止境,艺无止境,练功的过程,就是不断的挖掘自我潜能的过程,挑战自我的过程。即使你达到了很高境界,也还是要修炼。人的生命是个过程,我们对生命的体验也是不断深化的过程。另一方面,即使我们达不到理想的最高境界,但我们在练功工程中,会感觉到不断有新的收获,新的喜悦,无限的惬意。因为,我们打拳到一定阶段体内就会有各种反映,打起拳来感觉很有意思,再没有空架子,枯燥的感觉。
练武有一句话:“紧了崩,慢了松,不紧不慢求真功。”指的是时间、节奏的掌握,练拳三天打鱼,两天晒网不行,不考虑自己的体质蛮练傻练也不行。另外,练武术切记不要过于执著,盲目追求,功夫是练出来的,不要急功近利。一味去追,容易出现偏差。骆师常讲一句话就是“道法自然”,他要求我们耐下性子好好习练,不要刻意去追求什么,出了什么功夫也不要去管它,功到自然成。

我衷心希望更多的武术爱好者了解、修炼原始太极拳,也希望原始太极拳这一优秀拳种惠及更多修炼者。我非常崇尚道家一句话:“我命在我,不在天”。以积极的态度对待人生,锻炼自己,强身健体,益寿延年,是我对众人的祝福! 原始太极拳具有特殊的修炼功能12 / 作者:sun168288 / 帖子ID:172056 原始太极拳.rar (3.34 MB)
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online_member 发表于 2016-7-29 22:17:49 | 显示全部楼层
原始太极拳具有特殊的修炼功能88 / 作者:qqhuahui / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能70 / 作者:qqhuahui / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能80 / 作者:qqhuahui / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能84 / 作者:qqhuahui / 帖子ID:172056
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online_member 发表于 2016-7-29 22:44:56 | 显示全部楼层
非常正确:原始太极拳具有特殊的修炼功能53 / 作者:gghhjj22 / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能31 / 作者:gghhjj22 / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能93 / 作者:gghhjj22 / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能35 / 作者:gghhjj22 / 帖子ID:17205684
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online_member 发表于 2016-7-30 00:25:02 | 显示全部楼层

感谢分享,十分感谢原始太极拳具有特殊的修炼功能42 / 作者:hljbhs / 帖子ID:172056
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原始太极拳具有特殊的修炼功能9 / 作者:红菇茑 / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能84 / 作者:红菇茑 / 帖子ID:172056原始太极拳具有特殊的修炼功能34 / 作者:红菇茑 / 帖子ID:172056:84
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谢谢楼主,分享了
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谢谢,感恩楼主传法
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