qq_login 微信登录
注册忘记密码
查看: 1276|回复: 14

刚开始练习,一般都什么时候练好啊

[复制链接]
16_avatar_middle

尚未签到

11

主题

146

帖子

959

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
959
QQ
online_member 发表于 2009-10-1 17:02:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚开始练习,从站桩开始训练,一天的什么时候适合练习,什么时候不适合练习啊
27_avatar_middle

尚未签到

37

主题

529

帖子

6136

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
6136
online_member 发表于 2009-10-1 19:12:29 | 显示全部楼层
慢慢来,急不得的。刚开始练习,一般都什么时候练好啊57 / 作者:su081 / 帖子ID:24941刚开始练习,一般都什么时候练好啊33 / 作者:su081 / 帖子ID:24941
67_avatar_middle
累计签到:4 天
连续签到:0 天

10

主题

149

帖子

3411

积分

白银长老

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
3411
online_member 发表于 2009-10-1 19:18:29 | 显示全部楼层
有空就练   最好练一指禅 的桩    很好
16_avatar_middle

尚未签到

11

主题

146

帖子

959

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
959
QQ
ico_lz  楼主| 发表于 2009-10-1 21:41:32 | 显示全部楼层
站桩和静坐是不是可以同时练啊,今天试试静坐,不行,老是胡思乱想,静不下来,可怎么办啊,盘腿也不行,腿酸啊
89_avatar_middle

尚未签到

1

主题

1743

帖子

5205

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
5205
QQ
online_member 发表于 2009-10-2 17:47:01 | 显示全部楼层
子时……
抱元守一,空明通透。QQ 171875107  
67_avatar_middle
累计签到:11 天
连续签到:1 天

4

主题

297

帖子

1515

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1515
online_member 发表于 2012-4-16 09:47:30 | 显示全部楼层
半夜是最好的,夜深人静没人打扰。
18_avatar_middle
累计签到:1290 天
连续签到:1 天

21

主题

3483

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
online_member 发表于 2012-4-16 10:53:39 | 显示全部楼层
练功最佳时层是子午和卯酉
不羁的天空
79_avatar_middle
累计签到:165 天
连续签到:1 天

2

主题

206

帖子

1444

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1444
online_member 发表于 2012-4-22 09:46:49 | 显示全部楼层
静坐的最佳姿势是什么啊??姿势不舒服很难放松和专心啊!!!
18_avatar_middle
累计签到:1290 天
连续签到:1 天

21

主题

3483

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
online_member 发表于 2012-4-23 12:04:06 | 显示全部楼层
静坐最佳是双盘!如不行可单盘,再不行就散盘。
不羁的天空
46_avatar_middle

尚未签到

454

主题

1万

帖子

2万

积分

版主

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
25610
online_moderator 发表于 2012-4-23 16:55:13 | 显示全部楼层
现代人何必苛求,能抽出时间练就已不错了。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login 微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表