qq_login 微信登录
注册忘记密码
查看: 3210|回复: 37

适合中青年的气功都有那些

[复制链接]
16_avatar_middle

尚未签到

11

主题

146

帖子

959

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
959
QQ
online_member 发表于 2009-10-12 17:32:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
想找个明白人问一下适合中青年的强身健体的气功都有那些,能一直训练不断可以提升效果的
82_avatar_middle
累计签到:251 天
连续签到:0 天

29

主题

3101

帖子

1万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
18521
online_member 发表于 2009-10-12 18:14:21 | 显示全部楼层
马步 站桩皆可。气功易学难精。。。。。。
提携天地,把握阴阳
http://www.haiku-os.org/community/donating_to_haiku        
        开源操作系统公益捐款链接
http://download.haiku-os.org/nightly-images/x86_gcc2_hybrid/current-anyboot
48_avatar_middle

尚未签到

8

主题

32

帖子

267

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
267
online_member 发表于 2009-10-12 23:20:19 | 显示全部楼层
很多的比如
黄仁忠空劲功,少林内劲一指禅,王玉芳意拳站桩。裴锡荣武当养生功,于宪华金刚力功等等,有系统性完整性,训练都可以提升效果的
如去如来见如来
自观自在观自在
88_avatar_middle

尚未签到

4

主题

35

帖子

146

积分

初级会员

Rank: 2

积分
146
online_member 发表于 2009-10-13 08:09:21 | 显示全部楼层
新浪UC一指禅-北京网络家园免费系统讲授中医基础理论、中国少林内劲一指禅功法(以下简称:一指禅功法)。
    主讲老师:〓海洋★顾问〓    〓北京★室主〓
(注:海洋顾问和北京室主为中国少林内劲一指禅功法传人王瑞亭先生的嫡传弟子)
课程设置: 中医基础理论:阴阳五行学说;藏象学说;气、血、津液学说;经络学说;病因与发病;病机学说;防治原则。
一指禅功法:一指禅功法发展史;在学校、机关等部门的推广及其在国家体育卫生事业上的运用;系统讲授一指禅功法初级、辅助、提高功法;强化一指禅功法的层次提高,如何外气内收,内气外放;一指禅功法对多种常见病的调理和治疗手法。
发 起 人:中国少林内劲一指禅功法教研组。
讲课时间:2009年7月1日至2009年12月31日。
讲课地点:一指禅-北京网络家园。
课堂路径:新浪UC合作专区--个聊漂泊专区--漂泊管理区--一指禅-北京。
其他参与团体: qq交流群:46617597或者89608006;新浪UC团体: 6805605。
对广大一指禅功法爱好者来说,这可是学习、交流一指禅功法千载难逢的大好机会,望大家广而告之,使更多的人能够听课受益。
28_avatar_middle

尚未签到

4

主题

63

帖子

339

积分

高级会员

小道

Rank: 4

积分
339
QQ
online_member 发表于 2009-10-13 10:42:11 | 显示全部楼层
我也想学,可是没有找到
54_avatar_middle
累计签到:34 天
连续签到:1 天

36

主题

1309

帖子

8400

积分

翡翠长老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
8400
online_member 发表于 2009-10-13 11:15:14 | 显示全部楼层
<中国禅密功>老少皆宜,即强身健体,又开发智力,还能激发特异功能

点评

谢谢分享。功德无量。  详情 回复 发表于 2011-8-12 11:07
96_avatar_middle

尚未签到

0

主题

59

帖子

344

积分

高级会员

Rank: 4

积分
344
online_member 发表于 2009-10-13 11:18:54 | 显示全部楼层
1# wwywjx999

在下以为,庞明鹤鸣自创的智能气功不错,若找不到书,网上有很多可下载电子书,同修不妨试一试!
42_avatar_middle
累计签到:1 天
连续签到:1 天

27

主题

148

帖子

1041

积分

超级会员

荣誉会员

Rank: 5Rank: 5

积分
1041
QQ
online_member 发表于 2009-10-13 11:22:39 | 显示全部楼层
我也想学 但是没找到 我觉得 卧虎功
不错
爱无悔
89_avatar_middle

尚未签到

1

主题

1743

帖子

5205

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
5205
QQ
online_member 发表于 2009-10-13 17:11:52 | 显示全部楼层
楼主不是已在练功了么?想改练功法?
抱元守一,空明通透。QQ 171875107  
16_avatar_middle

尚未签到

11

主题

146

帖子

959

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
959
QQ
ico_lz  楼主| 发表于 2009-10-19 10:43:51 | 显示全部楼层
刚练几天啊,多方打听一下应该没错啊

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login 微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表