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对于站桩 感觉膝盖会有压迫感。。。

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发表于 2017-10-29 15:30:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
站桩时候说要脚尖向前内扣 膝盖不过脚尖 这么站的话 感觉膝盖有压迫感。。。而脚微微外八字一点会减轻。。。 请教下 站桩会不会伤膝盖呢。。。

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发表于 2019-7-24 20:32:10 手机频道 | 显示全部楼层
我也有这个担心
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