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马王堆_导引图_部分功法浅析

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发表于 2009-12-9 15:04:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

马王堆_导引图_部分功法浅析

马王堆_导引图_部分功法浅析.pdf

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发表于 2009-12-9 23:29:24 | 显示全部楼层

部分功法浅析

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发表于 2009-12-11 23:25:38 | 显示全部楼层

好非常喜欢新基金继续继续下降

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发表于 2009-12-12 12:50:59 | 显示全部楼层

好非常喜欢

马王堆_导引图_部分功法浅析73 / 作者:大汉伯爵 / 帖子ID:30347

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发表于 2012-5-4 09:28:16 | 显示全部楼层

谢谢LZ了

马王堆_导引图_部分功法浅析22 / 作者:f82227429 / 帖子ID:30347

我相信我自己

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发表于 2012-6-24 12:20:31 | 显示全部楼层

后面的还有吗

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发表于 2012-6-24 23:28:37 | 显示全部楼层

谢谢，学习了

1、下腹长温,百病不生！高架桩养气，低架桩练功：动则练气，静则养气；练养结合，相辅相成！
2、难的不是功法，难的是坚持和吃苦。所以不管什么问题，功法练一年，等练够1000遍就知道什么是松和如何呼吸了，拳打万遍自然精。
3、行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则抱脐下之珠！
4、意念是火候，意紧则火寒，意松则火慢。
5、慢呼吸有四个要求，要做到四个字：深、长、匀、细。吸入一大片，呼出一条线。
6、老子养生三宝：一曰柔慈量力而行；二曰简约去贪去欲；三曰不敢为天下先。顺时而动。

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发表于 2012-6-26 22:17:29 | 显示全部楼层

谢谢，学习了

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草莓味酸牛奶

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发表于 2012-6-26 22:35:09 | 显示全部楼层

马王堆_导引图_部分功法浅析
考古和学问研究同步...

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发表于 2012-6-27 14:19:00 | 显示全部楼层

正是我需要的，谢

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