万籁声传“除目疾道功”

玄玄之又玄 · 发表于 2009-12-18 13:48:21

万籁声传“除目疾道功”

我在读中学时就买过二本《武术汇宗》，练过几天除目疾道功，可惜没能坚持下来。现在近视加剧，只好重又找出此功法。幸好网络上能下载到《武术汇宗》电子书，查找相当方便，现复制如下，进行学习。

除目疾道功
　　早起后，面向西方，闭目，令两眸同时向左转七次，再同时向右转七次，再极目远眺，而同时呼吸空气两口，即睁目时吸气呼出，如体操式，两手成翼状，脚尖亦同时起立也，则觉目中火出，如此七次或五次，可疗一切目疾，并强身体，即近视眼，半载亦可愈。最好站高处，远眺林木为尤佳。

lujun88 · 发表于 2009-12-18 21:34:08

近视眼，半载亦可愈

w1981y7680 · 发表于 2009-12-19 07:04:49

qingtian166 · 发表于 2009-12-20 06:36:47

这功好啊，可是惜我已经几年没练了！1

wwj · 发表于 2009-12-20 07:12:53

效果是真的吗

lf12320801 · 发表于 2009-12-31 16:05:58

真的吗，救星啊

km252 · 发表于 2010-1-1 17:18:09

多謝!
好沈啊

lxplbl · 发表于 2010-1-20 17:51:12

近视眼，半载亦可愈

炼士 · 发表于 2010-8-13 23:00:24

太好了

sjsarry · 发表于 2010-11-9 11:00:04

感谢提供！！！！

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