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严新九步功秘法(完整图文版).

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终极元老

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发表于 2010-1-11 07:43:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
此功法,可以说是当今比较难得的高级功法。
从莲花的观想,以及开合与呼吸的配合,完成了内丹的筑基。
此后的所有观想,也是为开天目打下基础。
中期与父母的对练观想,即达到自身阴阳的平衡,还起到边练功边为亲人调病、健身的微妙效果,也是训练为他人意念治病的最佳方式。
后期的三个影子合一状态,即达到了广养圣胎的阳神修炼,为高级功法阳神出窍,及特异治病和搬运术打好基础!
更难得的是,我将严新的三个版本功法汇集,很多内容,在国内实为首见。
并且在第三部功法,做了变动,更加适合修为!
仅收2个金币,是为了让同修能够珍惜、爱护而以..............

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我有点怀疑!  发表于 2012-10-8 16:45
玄之又玄,众妙之门也...
玄妙............
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 楼主| 发表于 2010-1-11 07:48:07 | 显示全部楼层
先看看第一部功,是否和以往版本有区别,我可是尽力了

九步功的意念
第一步功法:
意想自己小腹部位,想自己小腹部位有一朵正在开放的荷花。荷花意味着纯洁,意味着美好,意味着出污泥而不染。要你想荷花,就是使你不要受到外界干扰,心情要象荷花那样美好。要“品质清廉心如玉",这是海灯师傅说的一句话。要尽量地想着荷花的样子。慢慢地想,使自己的心灵,向美好方向发展,这是一种意念。一念代万念,一步步地想着荷花在开放或收缩。你要把其他所有反应都要引到腹部去。因为按中国传统气功讲,中国传统气功偏于道家功,但我这儿的方法是综合儒、释、道,不过有很多师傅是偏于道家的。所以我这用的相当一部分功法都是偏于道家的,但也溶合了佛家的。从整个功法讲,传统性强一些,所以其他部位有反应,一定先引到小腹去,这样根基就越来越强。小腹作为中国气功中所谓下丹田,又叫命门,属于整个筑基中最根本点。平常这一部分你要练很长时间的,我就省略了。带功中像大小周天等等,我就直接冲过去了,不像你平常看书前后三关等等,但是你要配合。所以我要你准时参加这个班,即使我没来,但是信号在这里。像我刚才在外面看资料,里面就有人有反应。不但是在外面,在远的地方也是一样。所有其他部位有反应的朋友都是一个方法,你专门一心一意集中注 意力往小腹去,其他感觉慢慢的,不去管它,能够引就引,不能够引,没关系。你要这么做,一定要做到先要意念往小腹去。(七图)
(在我的文件中有图,可供学习)

要想着那朵荷花中有赤,橙,黄,绿,青,蓝,紫等颜色,以及一些光线。想着有多种颜色多种光线由小腹里边的荷花中发出来,把五脏六腑都照着了。 
这个意念活动要保持一段时间,尽量地在练功活动中保持有这么一个意念。要始终似想非想,好象是小腹里边出来了一朵荷花,又象是没想出来,没想出来也没关系,它是似想非想的。荷花的光线将五脏六腑逐渐逐渐照得明显,有人就可能在这个过程中把自已的五脏六腑都看清楚了。如果看到了五脏六腑不要紧张,不要害怕,有可能是意念上想的,也有可能是真的看到了。
接着进一步调整意念活动,想着荷花在不断地随着呼吸的进行在开放,在收缩。
在这个过程中,注意数自已的呼吸次数,有多大年龄就数多少次。在数呼吸次数的时候,一呼一吸算两次,即一呼一吸各算一次。数够自已年龄大小的呼吸次数以后,又重复从1开始。可以重复自已年龄大小的呼吸次数七遍至四九遍作为练第一步功法的最短时间。
在数呼吸次数的时候,观察荷花随着吸气在收缩,随着呼气,荷花在开放,同时进一步调整意念活动。
在吸气的过程中,再想一下全身毛孔打开了,刚才所说的重要穴位,重要部位,好象也在吸气时打开了一样,呼气的时候全身毛孔和重要穴位好象关闭了似的。
如果今后练功身体不舒服,要考虑先治病的话,就要先注意在呼气的时候是毛孔打开的。这里讲的重在注意强身,因此先要注意意念活动调节在吸气的时候是全身毛孔和重要的穴位打开,在呼气的时候相反关闭了。(八图)
(在我的文件中有图,可供学习)

数够自已年龄大小的七遍到四十九遍呼吸次数以后, 就可以逐渐进入第二步功法。 
九步功的基础,第一步是主要的,你要能够想到小腹去。一般人做不到。每个人基础不一样,有人天目开一下,就能看到光、看到图像,一会儿就没有了,所以很多人不稳定。纯粹的开天目,当然要注重上丹田了。可是你下丹田没有基础,就像在气球上建造一个楼房,气球一飘,它就飞了,就是这个意思。所以再往后面练就有纯粹开天目的专门训练方法。我这儿偏于给大家指定的健身功法,但是你这么练下去,后面还有方法,你慢慢练下来,能量够了,它有很多功能会打开,不止开天目。先打好基础,往后训练有基础的人会开的。
如单独练第二步功法,可以从开始做。也就是将第一步功收功以后,再做第二步功法,也可以不收功就接着调整意念活动做第二步功。 
玄之又玄,众妙之门也...
玄妙............

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发表于 2010-1-11 12:15:30 | 显示全部楼层
高级功法阳神出窍

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发表于 2010-1-11 17:04:44 | 显示全部楼层
谢谢啦伙计

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谢谢楼主分享!

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发表于 2010-1-20 15:17:05 | 显示全部楼层
抱元守一,空明通透。QQ 171875107  
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发表于 2010-1-20 15:30:29 | 显示全部楼层
穷人票过。。。。。。。。
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发表于 2010-1-20 15:30:43 | 显示全部楼层
如何才能有金钱呢。。。。。。。

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多回帖把积分转换,或直接充值  详情 回复 发表于 2012-4-8 12:39

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发表于 2010-1-22 04:09:04 | 显示全部楼层

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