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气功之巅»论坛 › 功法专版 › 硬气功、武术、功夫 › 分筋挫骨——武当洪拳擒拿手
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分筋挫骨——武当洪拳擒拿手

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RobLee
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终极元老

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online_member 发表于 2010-2-21 13:03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
分筋挫骨——武当洪拳擒拿手
“僧打道拿”,道家功夫武当洪拳有七十二神擒术即七十二擒拿手,能点穴闭脉,分筋挫骨。擒拿手为武当洪拳历代嫡系传人的必修功夫。在整个拳术体系中有系统的擒拿手法练习,比如阴柔圆活的关西架主要练习擒拿手法的缠、捋、撕、叼劲法,器械双拐辅助练习双手的灵活抓握力,功力性的如卧鱼功可增强单侧臂力及手腕的挺力,十八路对练打捶是七十二神擒的母系套子,从中可拆解出七十二擒拿手法。另有秘不外传的丹道气功——抓门道功夫

分筋挫骨——武当洪拳擒拿手.pdf

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a925sw
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online_member 发表于 2010-2-23 11:38:32 | 显示全部楼层
少林功夫天下传，禅学密道心中藏
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lujun88
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黄金长老

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online_member 发表于 2010-2-27 22:10:39 | 显示全部楼层
非常感谢，简单易学
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QQ
online_member 发表于 2010-3-1 10:05:38 | 显示全部楼层
谢谢分享 感谢楼主
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as3839766
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online_member 发表于 2010-3-1 17:17:16 | 显示全部楼层
我一直在找简单易学的上手快的招法，多谢楼主分享。
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一湾清泉
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老君弟子

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QQ
online_member 发表于 2010-3-2 10:26:50 | 显示全部楼层
怎么看不到啊
分筋挫骨——武当洪拳擒拿手51 / 作者:一湾清泉 / 帖子ID:34509
                               
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文风清扬
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QQ
online_member 发表于 2010-3-8 20:21:28 | 显示全部楼层
思定则情忘，体虚则气运；心死则神活，阳胜则阴消
情深不寿，慧极必伤，谦谦君子，温润如玉
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nfiryxq
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online_member 发表于 2010-9-19 18:44:03 | 显示全部楼层
谢谢分享 感谢楼主
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飘渺云长
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QQ
online_member 发表于 2010-9-19 20:23:34 | 显示全部楼层
分筋挫骨——武当洪拳擒拿手85 / 作者:飘渺云长 / 帖子ID:34509分筋挫骨——武当洪拳擒拿手37 / 作者:飘渺云长 / 帖子ID:34509谢谢楼主
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meihuaj8
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online_member 发表于 2010-9-20 22:14:40 | 显示全部楼层
非常感谢楼主的提供与分享。
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