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曹庭栋“老老恒言”养生导引法

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终极元老

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online_member 发表于 2010-3-3 10:16:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
曹庭栋“老老恒言”养生导引法
清朝的文学家、养生家、民间隐士曹庭栋(自号慈山居士),据载为浙江余姚人,出身豪门,性情淡泊,志趣高雅,幼年身体赢弱,患过童子痨。成年后多注意身体调养、锻炼,年寿90余岁乃终。曾辑《宋百家诗存》等,被收入《四库全书》,他对老年人养生有其独到见解,辑著(《养生随笔》(又名(《老老恒言》)时已75岁,此作问世后,数次再版,蜚声于世,并流传海外,是我国养生学中不可多得的佳作。

曹庭栋“老老恒言”养生导引法.pdf

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online_member 发表于 2022-1-19 08:54:35 手机发帖 | 显示全部楼层
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