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吃出健康体魄——武术散打训练的营养恢复

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终极元老

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发表于 2010-3-15 16:58:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃出健康体魄--武术散打训练的体液补充与营养食谱
散打运动强度大,耗能多,营养补充很关键,同时对身体水分的补充也一样重要。
吃出健康体魄——武术散打训练的营养恢复
武林食谱”推荐膳食营养。饮食这个话题,是人们永远也谈不完的。随着时代的发展,合理的膳食搭配越来越得到人们的关注。武友的饮食健康,同样也是我们关心的。本期刊登的这篇文章是专门针对武术散打运动员饮食营养的。下一期,我们还将为大家继续介绍具体的健康食谱,也希望您向大家介绍自己的饮食方案。

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发表于 2010-4-21 22:46:54 | 显示全部楼层
下来看看,O(∩_∩)O谢谢
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发表于 2020-10-16 22:01:51 | 显示全部楼层

谢谢楼主的无私提供和分享,楼主功德无量!
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