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太极圆转长寿功

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终极元老

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online_member 发表于 2010-3-31 09:25:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极圆转长寿功
太极圆转长寿功法系由我国著名武术家、武当拳学专家沙国政老师传授。1984年,我在河南省武术馆学习陈式太极拳时,有幸得遇沙老师,学习形意、八卦、太极、散手炮和太极圆转长寿功法,该功集形意、八卦、太极为一体,通过肢体的节节拧转,使全身各部位得到与日常活动方式不同的整体锻炼。这种拧旋扭转,开合吞吐,

太极圆转长寿功.pdf

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青铜长老

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online_member 发表于 2010-4-13 10:05:49 | 显示全部楼层
太极圆转长寿功58 / 作者:ccppyy / 帖子ID:36730太极圆转长寿功7 / 作者:ccppyy / 帖子ID:36730
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online_member 发表于 2010-4-13 12:50:04 | 显示全部楼层
太极圆转长寿功20 / 作者:xingjiu51 / 帖子ID:36730谢谢楼主的分享太极圆转长寿功89 / 作者:xingjiu51 / 帖子ID:36730
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online_member 发表于 2010-7-14 09:46:27 | 显示全部楼层
感谢楼主无私奉献
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online_member 发表于 2010-7-14 10:07:15 | 显示全部楼层
感谢楼主无私奉献太极圆转长寿功3 / 作者:diamond / 帖子ID:36730
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青铜长老

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online_member 发表于 2010-7-17 21:54:58 | 显示全部楼层
太极圆转长寿功61 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730太极圆转长寿功54 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730太极圆转长寿功10 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730太极圆转长寿功19 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730太极圆转长寿功5 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730太极圆转长寿功57 / 作者:jugaolu / 帖子ID:36730
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online_member 发表于 2010-7-26 10:41:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主无私奉献
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online_member 发表于 2021-9-18 19:34:49 | 显示全部楼层
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