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熊氏易筋经

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online_member 发表于 2010-11-21 19:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是个新手,25岁男,体弱多病,最近站了1月马步,又想学易筋经,各种版本都看了下 ,觉得熊市易筋经很适合我,但是我听说熊市易筋经会让人变矮,不知道这种说法可信不??  还有我练习这个版主觉得合适吗?
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online_moderator 发表于 2010-11-21 20:06:51 | 显示全部楼层
谁告诉你练易筋经会变矮的?易筋经锻炼的核心原理是拉伸,如果你的身体没长定,练了该功后或许对你的增高还会有帮助呢.呵呵.
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online_member 发表于 2010-11-27 21:42:17 | 显示全部楼层
晕 我就是学习的熊氏易筋经 感觉很好呀
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ico_lz  楼主| 发表于 2010-11-28 08:54:06 | 显示全部楼层
哈哈  谢谢版主指点  经过多方打探   不会变矮   是高手运气的时候会变矮5寸   那是叠骨法      只是我现在每天练习不了3次    我只练习1次    而且我刚入门不知道 练习熊市易筋经适合不??
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ico_lz  楼主| 发表于 2010-11-28 08:55:24 | 显示全部楼层
版主我最近还弄到一个治疗近视的方法    转眼球法   很有效果    大家试试    百度上有

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