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心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­

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终极元老

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online_member 发表于 2011-2-15 11:45:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­

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心肾相交法一:鸣天鼓­

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心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。我们的后脑勺就叫做天鼓。鸣天鼓要用到我们的听闻穴和劳宫穴。人体的劳宫穴是最操劳的一个穴位,它是一个火穴,像我们肚子疼了,马上就不自觉地用手去捂肚子,所以它是很操劳的。­

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具体鸣天鼓的做法是:先用我们的手掌心,即用劳宫穴贴住耳孔,把整个手搭在后脑勺上,将食指放在中指上,然后往下一弹,产生一个弹击的力量,就这样使劲压住听闻穴,然后弹拨后脑壳,弹几次再压紧,然后突然放松,耳朵就会有一种特别清爽的感觉。经常这样做对耳朵的保健作用很大。­

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心肾相交法二:按摩听闻穴­

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第二种叫做按摩听闻穴。耳朵里的听闻穴要怎么做才能按摩到呢?其实还是采取的心肾相交法。­

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中指的指尖是心包经的井穴,属于心,耳朵、眼属于肾。首先,掌心向后,然后用中指插进耳朵孔里去,塞进去以后,手指在里面转180度,让掌心向前,然后让手指轻轻地在里边蠕动,要注意,不要使劲地杵,而是轻轻地蠕动,就像小虫子一样在里面轻轻的动,按摩上二三十秒后,突然将手指向前外方猛的拔出来,最好能听见响。这就是完整的按摩听闻穴的一个方法。如果你的手指插进耳朵里去以后,觉得指尖有一种黏着感,有吸力的话,这就是湿气太盛的一种感觉,那在按摩完了以后,猛的将手指拔出来就可以了。­

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这里提醒一件事,做任何动作都要以不受伤为原则,就是说动作要轻、要柔、要缓,要轻轻地做,指甲也一定要铰得很干净,然后用指尖轻轻地按摩耳朵里边的听闻穴,千万不要伤到耳朵。­

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心肾相交法三:手心搓脚心 补肾水的方法­

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如果精亏的厉害,用功法三的点按­

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第三个心肾相交的方法叫做手心搓脚心。我们千万不要小瞧了这个方法,这里面融汇了很深的中医道理。­

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我们的脚底板有一个肾经的穴位叫涌泉穴,而我们的手上是劳宫穴。我们可以平时没事的时候坐在床上,左、右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手心拍打脚心。这样做有助于让肾发挥收藏的功能,把气往下引,把上面的虚火拽下来,这样气就不会壅在上面,病自然就好了。­

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我们前面说过,如果人生一口大气,气全憋在上面的话,那就有可能会造成耳聋和耳鸣。那么,用手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机,气机顺了,经脉通了,耳朵的病自然就会改善。而且这样做有助于改善睡眠,对有高血压的病人也非常有好处。­

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心肾相交法四:­

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把耳朵给盖上,然后用掌根揉耳朵背。但要注意,不是揉耳背这个皮,而是隔着耳背揉耳朵眼。揉的时候脑子里要这样想,好像隔着耳背已经揉到耳朵眼里面去了。­

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当您揉两三分钟以后,耳朵眼里面一发痒,就证明耳朵里面的气血过来了,长期这样揉,耳鸣、耳聋的问题就解决了。另外,揉的时候一定要闭上眼睛,因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时,您会发觉眼睛变得很亮。­
玄之又玄,众妙之门也...
玄妙............
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online_member 发表于 2011-5-9 14:16:24 | 显示全部楼层
心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­1 / 作者:99长源 / 帖子ID:45654
                               
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抱元守一,空明通透。QQ 171875107  
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心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­40 / 作者:tyl6782 / 帖子ID:45654心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­73 / 作者:tyl6782 / 帖子ID:45654心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­2 / 作者:tyl6782 / 帖子ID:45654
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online_member 发表于 2011-2-15 20:14:55 | 显示全部楼层
谢谢楼主心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­29 / 作者:农村小伙 / 帖子ID:45654
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心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­33 / 作者:机器人 / 帖子ID:45654心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­62 / 作者:机器人 / 帖子ID:45654
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online_member 发表于 2011-3-4 21:52:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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online_member 发表于 2011-5-4 19:46:25 | 显示全部楼层
1# 玄玄之又玄


心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­7 / 作者:jingguo001 / 帖子ID:45654 心肾相交法,此法不仅强补肾精,通治一切耳病­58 / 作者:jingguo001 / 帖子ID:45654
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online_member 发表于 2011-5-8 20:33:47 | 显示全部楼层
1# 玄玄之又玄


功法简明。感谢分享

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