强意练功效不显，练意眠时反见成。

pb3319

初练者是否都有一种感觉：
即按足功法去练，老是不见成效，或成效不显著；而在平常不练功时，稍作休息则偶生气感，或练功时气感最强是在准备收功与收功前这一小段时间。原因就是用意轻重的结果，练功时意念重，要收功时则意念减轻，平时偶生气感也是这个道理。
这说明意念用重是练功最大的障碍。

huangzhantong

同感,有时意想自己很快收功.

大象

受教了，有同感！

sjq65225

我只是坐着，不追求什么感觉，任何感觉我都当他是浮云。

众生相

我躺下来的时候气感最明显。 闭上眼睛大概几分钟后就感觉到气走全身，尤其是脚和手、脑袋的感觉最明显。气走手脚的时候感觉酥麻，走脑部的时候感觉有些晕晕的！ 有时候感觉有股气不可抗拒一样突来就来了，不由自主的舌顶上颚感觉有些强烈。这是为何？

pb3319

众生相 发表于 2011-7-18 17:07

                               
登录/注册后可看大图

我躺下来的时候气感最明显。 闭上眼睛大概几分钟后就感觉到气走全身，尤其是脚和手、脑袋的感觉最明显。气走 ...

气感明显是用意恰当之时，“不由自主的舌顶上颚感觉”是任督炁到“舌桥”通接，如果你是初练不久的话，最好着重聚气和静神，待累积能量后，再考虑通关。

众生相

pb3319 发表于 2011-7-19 09

                               
登录/注册后可看大图

气感明显是用意恰当之时，“不由自主的舌顶上颚感觉”是任督炁到“舌桥”通接，如果你是初练不久的话，最 ...

多谢指点  

一人过客

多谢指点   

shenwang

意念的轻重！

hm4503