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本帖最后由 雁归 于 2021-4-12 14 编辑
此书是作者将著名武术家、气功师、老中医马礼堂老师生前创编教授的“养气功”,结合自身练功体会和临床实践编写成册。
本书切合实际,注重实用,融气功、中医、养生于一体。
主要内容有:气功知识、练功方法、功德修养、练功效应与注意事项、练功防偏、点穴要法、中医理论与气功锻炼、“养气功”对常见疾病的治疗、人体经络概况和练功常用腧穴等。书中还介绍一些教功的经验体会。适于广大练习气功者及教功者阅读。
注意:《初学气功入门》为PDF格式,电脑端和手机端用户用主流浏览器均可直接浏览(若不能直接下载阅读,可换浏览器或者用诸如WPS等之类的软件阅览)。
此书适合气功入门,免费下载,初学者可收藏。
初学气功入门(田宝山).pdf
(3.15 MB)
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