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董晓杰站桩:怀孕之后可以站桩吗?(12)

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online_member 发表于 2022-5-3 11:19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天站桩50分钟身体:身体轻微抖动,后背感觉沉重,后颈部酸痛,泪流满面,排痰,打哈欠,足底感麻木,发热。
怀孕之后可以站桩吗?(12)

董晓杰站桩

董晓杰站桩:怀孕之后可以站桩吗?(12)98 / 作者:董晓杰站桩 / 帖子ID:515322
欢迎大家收听行意拳养生站桩入门,我是晓杰,很多朋友问我,就是说这个怀孕后可以站桩吗,这个呢,我觉得要根据个人的情况去判断,如果说你的身体素质呢,本来就挺好的,那站桩是没有关系的,
但是呢,这个也要讲究时间,就是说。可能在刚开始怀孕不久的时候,你是可以参战的,但是呢,越到后面的话,你可能就要,就是说尽量的不要去站了,
董晓杰站桩:怀孕之后可以站桩吗?(12)73 / 作者:董晓杰站桩 / 帖子ID:515322
如果是那种身体呢,本来就比较虚弱的女性,我觉得就是说最好在怀孕期间还是以安养为主。

不要得过于疲劳去站桩,这样可能对胎儿不是太好,因为站桩呢,它也是有一定的消耗的,好,今天就先跟大家分享到这里。对站桩还有疑问的朋友呢,可以来进行咨询。

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online_member 发表于 2022-9-29 14:09:43 | 显示全部楼层
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