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如何控制梦

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online_member 发表于 2022-5-21 20:15:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 想要学会控制自己的梦,就要先知道什么是清醒梦。清醒梦的概念是在1913年由一位荷兰医生提出的,它是处于清醒和睡眠之间的状态,这时我们会知道,自己处在梦境之中。想要控制梦境,就要多训练。平时多回顾一下那些印象比较深的梦,怕忘的话,就拿笔记下来。这种日常的积累,有利于强化梦的现实感,从而保证睡觉时,能达到清醒梦的状态。在睡觉前,试着回想最近做的一个梦,然后想象自己从梦中醒来,接下来不断暗示自己,我要做一个清醒梦。如果你半夜能醒来,再重复进行这种暗示,再立马倒头就睡,就有几率可以控制自己的梦了。 如何控制梦83 / 作者:一叶之梦 / 帖子ID:515547



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青铜长老

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online_member 发表于 2022-5-21 20:18:07 | 显示全部楼层
如何控制梦69 / 作者:daqingting / 帖子ID:515547如何控制梦2 / 作者:daqingting / 帖子ID:515547如何控制梦32 / 作者:daqingting / 帖子ID:515547:84
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online_member 发表于 2022-5-22 14:37:08 | 显示全部楼层
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online_member 发表于 2022-5-22 16:31:36 手机发帖 | 显示全部楼层
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online_member 发表于 2022-5-27 08:30:30 手机发帖 | 显示全部楼层
其实那不是控制梦,只是潜意识以为自己控制了梦,其实只是按平常想好的剧本发展,如果能控制梦那就是成神了,自成一世界
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青铜长老

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online_member 发表于 2022-6-2 18:47:19 | 显示全部楼层
控制梦境
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online_member 发表于 2022-6-3 08:40:15 | 显示全部楼层
试试看。
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online_member 发表于 2022-6-18 18:33:27 | 显示全部楼层
梦中还有梦
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