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练气功调心是关键

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白银长老

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online_member 发表于 2022-7-21 13:36:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
调心、调息、调形可以说是练功三要素。一般的教功视频,往往着重讲如何调形,有的讲一点调息,而很少讲调心,我觉得调心其实才是重点,才是不传之密。无论是让自己心态平和,还是让自己的心静下来,或者想法进入气功态(功境)等等等等,都是调心,更不要说性功的修炼了。

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