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八极拳国术秘本

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online_member 发表于 2023-11-5 11:04:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
八极拳之练法
语云,“狮子搏象用全力,搏兔亦用全力”此二语,颇能代表练八极拳之意义也,练八极拳者,不练则已’一动手’浑身精神奋发,必须以全力贯注于手足'一举手’一动足,莫不以全力赴之,而于下部工夫,尤常格外注重,其一脚之落地,要沉着,要有稳重如泰山之意,盖下部为百骸之基础,若下部不巩固,卽手上有绝顶工夫,恐亦不足以应大敌,故练八极拳者,最宜注重下部之稳重,若仅拘拘其手法之攻守,则失八极拳之眞意矣,卽苦练十年,亦仅得其糟粕耳,故八极拳,实为研究拳术者,必练之拳,研究斯拳者'幸注意及之也。

八极拳国术秘本93 / 作者:cqyangxy / 帖子ID:519756
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八极拳国术秘本71 / 作者:cqyangxy / 帖子ID:519756

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