太极丹经注解《三丰先生辑说》孔德

昭达

　[ 原文]

　　先生曰：空青洞天，向多有仙真来游，留下丹诀者，此也度人觉世这心。山中人何必另寻瑶草，别采仙花，只此是救命符、延年药也。今特节录存之，以公好道之土。

　　白紫清“调息诀”云：“夫调息，有法度，有器用，有火候，三者有参伍错综之妙用，须知之熟，思之稔，下手自砉。然而解调息火候，有摄取之息，心要能虚能谦，精方入鼎。所谓缩地法也。有采取之息，神禁不动不采，药自就范。所谓拿云手也。有交媾之息，须要六根大定，片念不生。有进火这息，以意逼之，所谓起巽风运坤火是也。有退符之息，以神敛之，所谓归其根复其命是也。有卯酉沐浴之息，乃柔字而已。诸般调息与法度、器用，宜参看，调之者(方)高度得其宜也。

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