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上善若水【张家
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发表于 2024-5-4 14:23:42
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请问前辈们本人静坐时喉咙总是发涨是什么原因呀?本人未通督脉,气停在后背大椎穴附近,还未冲过玉枕。
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发表于 2024-5-5 13:07:31
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发表于 2024-5-6 21:34:24
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建议多看看李少波老先生的《真气运行法》
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